Le débat sur la codépendance - les nuls

La controverse autour de la codépendance est divisée en deux camps pour et contre. À une extrémité se trouvent des professionnels de la santé mentale qui soutiennent que la codépendance est une maladie répandue et traitable. De l'autre, il y a toute une série de critiques de la coexistence, qui affirment qu'il s'agit simplement d'un phénomène social ou culturel, qui sont sur-diagnostiqués ou qui sont un aspect des relations qui n'ont pas besoin de changer.

Ceux qui sont dans le camp «contre» affirment qu'il est naturel d'avoir besoin des autres et de leur dépendance. Ils affirment que vous ne prospérez réellement que dans une relation intime et que vous croyez que le mouvement de coexistence a nui aux gens et aux relations en encourageant trop d'indépendance et un faux sentiment d'autosuffisance, ce qui peut poser des risques pour la santé.

Les féministes ont également critiqué le concept de codépendance comme étant sexiste et péjoratif à l'égard des femmes, affirmant que les femmes sont traditionnellement nourricières et ont historiquement joué un rôle non dominant pour des raisons économiques, politiques et culturelles. L'investissement dans leurs relations et partenaires n'est pas un désordre, mais a été nécessaire pour l'auto-préservation. D'autres encore se querellent avec les programmes de Douze Étapes en général, en disant qu'ils favorisent la dépendance envers un groupe et une mentalité de victime.

Des comités ont fait pression pour que la codépendance soit reconnue comme un trouble mental par l'American Psychiatric Association, ce qui permettrait une couverture d'assurance pour le traitement. Un obstacle majeur est l'absence de consensus sur la définition de la codépendance et des critères de diagnostic. À des fins d'assurance, les cliniciens diagnostiquent habituellement les patients souffrant d'anxiété ou de dépression, qui sont des symptômes de co-dépendance.

Voici quelques points à considérer, pour aider à mettre les points des opposants en perspective:

Les détracteurs du Codependency ont raison d'affirmer que les gens sont censés avoir besoin, aimer et prendre soin des autres. Pourtant, lorsque vous regardez de près les relations de dépendance, vous découvrez que de nombreux avantages des relations saines et intimes échappent aux codépendances en raison de leurs modèles dysfonctionnels d'interaction.

• Au lieu de se sentir soutenus et renforcés par les relations, les symptômes et les conséquences de la co-dépendance provoquent l'anxiété dans les relations et causent de la douleur. Les codépendants se plaignent de se sentir seuls et malheureux

  dans leurs relations. De même, un «faux sentiment d'autosuffisance» fait partie de la codépendance. Les codépendants ignorent leurs besoins et dépendent des autres et se sacrifient souvent à un degré malsain. Ils se soucient des autres d'une manière qui mène au contrôle, au ressentiment et au conflit. Le concept de codépendance n'est pas à blâmer pour l'augmentation du divorce, de la solitude et du malheur.

  La codépendance elle-même limite notre capacité à avoir des relations intimes satisfaisantes. Certains codépendants qui se rétablissent choisissent de quitter une relation abusive ou douloureuse comme un acte d'auto-préservation. Rester dans une telle relation peut également poser des risques pour la santé du stress chronique. La séparation ne doit pas conduire à l'isolement. C'est la codépendance non traitée qui peut amener les gens à s'isoler. En revanche, la récupération aide les individus à faire face à la solitude de manière saine en tendant la main aux autres.

• L'objectif est de créer des relations saines, stimulantes et interdépendantes. Ainsi, la récupération de la co-dépendance ne nécessite pas de mettre fin à une relation pour devenir indépendante. Le but est de pouvoir mieux fonctionner et de jouir de plus d'intimité et d'indépendance

  dans vos relations. L'appel de la codépendance de ce qu'elle est ne crée pas le problème. Enfin, le terme

• codépendance ne devrait pas être utilisé pour juger les gens. Il est né de la pensée sociopolitique occidentale et doit être considéré dans un contexte culturel et ethnique. Il peut y avoir des cas où la codépendance est adaptative, et le changement serait perturbateur. Cela pose un problème alors que les idées américaines et européennes se répandent en Asie, au Moyen-Orient et en Afrique.