Comment aider trop de carburants Codépendance - mannequins

La gestion et le contrôle des comportements, y compris le gardiennage et l'habilitation, violent les limites des autres. Gérer la vie de quelqu'un montre un manque de respect. Il envoie le message que la personne est incompétente et a besoin de votre aide. Vous trouverez ci-dessous votre peur et vos attentes concernant la vie de cette personne, comme indiqué.

Source: Darlene Lancer

En réalité, vous ne pouvez pas savoir ce qui est le mieux pour quelqu'un d'autre, compte tenu de son passé, de ses expériences et de ses désirs. La gestion peut commencer avec de petites choses, comme donner des conseils sur les vêtements de votre mari, le régime de votre adolescent, ou la romance de votre petite amie.

Les tentatives de changer, de contrôler et de donner des conseils non désirés sont des schémas codépendants qui minent l'estime de soi des autres. Peut-être prêtez-vous une oreille attentive à leurs problèmes et suggérez des solutions. Bientôt, vous finissez dans le rôle de fixeur, de conseiller, ou de pom-pom girl et devenez de plus en plus empêtré dans leurs choix et bouleversé que leur comportement ne répond pas à vos attentes. Vous commencez à regarder chacun de leurs mouvements pour voir s'ils font la «bonne» chose.

Si vous vous demandez si vous gérez, contrôlez ou activez, voici quelques signes:

• Vous jugez, conseillez ou vous harcelez pour changer le comportement ou les croyances de X.

• Vous répétez des questions.

• Vous suivez, faites levier ou essayez d'obtenir des informations sur X.

• Vous faites à plusieurs reprises des choses pour X que X est capable de faire.

• Vous activez X.

• Vous faites des choses pour X que vous ne voulez pas vraiment faire.

• Vous répondez aux besoins de X ou vous offrez de l'aide sans qu'on vous le demande ou avant qu'il y ait un accord à ce sujet.

• Vous faites plus que votre part ou donnez plus que ce que vous recevez dans les relations.

• Vous essayez de corriger les mauvais sentiments de X.

• Vous faites la pensée de X pour elle.

• Vous résolvez les problèmes de X.

• Vous parlez de X.

Quand il s'agit d'enfants, l'enseignement est différent du contrôle, ce qui engendre le ressentiment et la rébellion. Vous exercez naturellement une autorité appropriée sur les jeunes enfants, mais à mesure qu'ils grandissent, les bons parents abandonnent les décisions et les tâches appropriées à l'âge à leurs enfants. Certains parents contrôlent et autorisent trop leurs enfants qui, en tant qu'adultes, ne savent pas comment être responsables d'eux-mêmes.