Rencontrez 50 après: Entretenez vos amitiés - Les nuls

Pourquoi avez-vous besoin de rester en contact avec vos amis en sortant? Les personnes que vous connaissez le mieux sont les personnes que vous avez sélectionnées - et qui vous ont rendu la pareille - comme votre cercle intérieur. Ce cercle peut être une ou deux personnes ou beaucoup de personnes réparties à travers le pays ou le globe.

Mais parmi eux se trouvent des personnes à qui vous avez confié des secrets, qui vous ont confié et, plus important encore, qui ont démontré leur amour et votre loyauté envers vous au fil des ans.

Cela ne veut pas dire que vous n'avez pas de nouveaux amis géniaux. Mais alors que tous les amis sont précieux, les amis que vous avez eu pendant de nombreuses années ont une vision à long terme de vous, de vos choix et de vos meilleurs intérêts. Ils peuvent se sentir possessifs, et ils veulent certainement être inclus dans les nouvelles de votre nouvelle vie amoureuse.

Parfois, leurs besoins et leurs réactions sont difficiles à comprendre et encore plus difficiles à gérer. C'est pourquoi vous devez réfléchir à la façon dont votre vie amoureuse affecte vos amitiés les plus profondes - et comment ces réactions vous touchent.

Si vous ne faites pas en sorte que vos amis se sentent importants, ils peuvent se sentir abandonnés par vous pendant que vous fréquentez beaucoup ou lorsque vous vous intéressez particulièrement à une personne. Ils peuvent commencer à se mettre en colère s'ils sentent que vous les avez laissés sur le bord du chemin.

Les amis savent que l'amour et l'attirance sexuelle sont des sentiments puissants qui méritent votre attention, mais ils ne veulent pas avoir l'impression d'avoir été des espaces réservés alors que vous n'aviez rien de mieux à faire avec votre temps. Voici trois choses simples que vous pouvez faire pour les rassurer, elles sont importantes - même si vous êtes entiché et que vous consacrez la majeure partie de votre temps à quelqu'un que vous fréquentez.

• Utilisez un support pour les garder dans la boucle. L'envoi de SMS, le courrier électronique et les médias sociaux sont d'excellents moyens de garder vos amis proches lorsque vous n'avez pas beaucoup de temps disponible. Vous pouvez leur dire qui vous voyez, où vous êtes allé et ce que vous avez appris. Ils seront flattés et auront l'impression de ne pas les abandonner, même s'ils voient beaucoup moins de vous.

• Partagez vos sentiments à propos de votre date. Si vous fréquentez quelqu'un avec sérieux, ou même si vous ne le faites pas, n'abandonnez pas le genre de conversation que vous aviez l'habitude d'avoir avec vos amis. Parlez-leur un peu de la personne que vous voyez et de ce que cette personne vous fait ressentir.

  Donnez-leur une idée de votre vie affective afin qu'ils comprennent si vous devenez sérieux ou si vous vous sentez déprimé parce que vous ne rencontrez personne qui vous émeut vraiment. Laissez-les vous soutenir ou vous rendre heureux, selon ce qu'ils savent - et ils ne le sauront pas si vous ne prenez pas le temps de leur dire ce que vous ressentez.

• Demandez leur conseil. Le fait d'être un ami est utile. Si vous avez été une personne très privée jusqu'à présent, changer vos bandes serait difficile et peut-être étrange. Mais vous pouvez vous sentir hors de votre profondeur et incapable de lire le caractère de quelqu'un ou vous pourriez avoir besoin d'aide pour interpréter ce qui s'est passé entre vous et une date à un moment précis.

  Si c'est le cas, ne privez pas vos amis d'être vraiment des amis et de participer en vous donnant des conseils. S'ils ne se sentent pas à l'aise dans ce rôle, ils vous le diront directement ou en changeant de sujet. Mais pour de nombreux amis, le simple fait de poser une seule question leur permet de savoir que vous les respectez et que vous voulez leur opinion.