Se familiariser avec votre esprit inconscient décalé - mannequins

En termes de Programmation Neurolinguistique, votre esprit conscient est cette partie de votre esprit qui a conscience des choses autour et en vous à un moment donné dans le temps. C'est votre mémoire à court terme qui peut contenir des pensées de quelques minutes à quelques heures. Vous utilisez cette partie de votre cerveau lorsque vous maintenez un numéro de téléphone en mémoire assez longtemps pour faire cet appel. Le reste est votre esprit inconscient ou subconscient. L'esprit conscient peut être comparé à la pointe d'un iceberg et l'inconscient aux neuf dixièmes de l'iceberg qui est submergé sous l'eau.

Comme avec n'importe quel ami et ses petites faiblesses, votre esprit inconscient a quelques bizarreries intéressantes avec lesquelles il serait utile que vous vous familiarisiez pour que vous puissiez mieux le faire. L'idéal serait d'avoir un esprit conscient et inconscient.

En prenant votre inconscient à bord, en travaillant avec vous plutôt que contre vous, vous serez en mesure d'accomplir beaucoup plus dans la vie, comme la définition et la réalisation d'objectifs convaincants apparemment sans effort.

Votre inconscient ne peut pas traiter les négatifs

Votre inconscient ne peut pas traiter les négatifs. Il interprète tout ce que vous pensez comme une pensée positive. Donc, si vous pensez: «Je ne veux pas être pauvre», votre esprit inconscient se concentre sur le «pauvre» et, parce qu'il ne fait pas de négatif, la pensée devient: «Je veux être pauvre. «Être pauvre devient alors le but de votre inconscient et comme un jeune enfant, désespéré de plaire, il vous aide à vous comporter d'une manière qui vous gardera pauvre. De toute évidence pas ce que tu voulais!

C'est pourquoi il est si important d'énoncer vos objectifs dans le positif. Dans ce cas, au lieu de penser «je ne veux pas être pauvre», vous pourriez penser «je veux être riche». "

Votre inconscient a besoin d'une direction

Les yogis comparent l'inconscient à un singe espiègle, toujours bondissant d'arbre en arbre. La façon de garder le singe occupé et de faire du mal est de coller un poteau dans le sol et de diriger le singe pour monter et descendre le poteau. Si votre esprit conscient ne fournit pas de direction à votre esprit inconscient, il cherchera à le trouver partout où il le peut. Un jeune garçon sans direction, par exemple, peut trouver que le fait de se joindre à un gang de rue lui donne une structure et qu'il se rendra compte qu'il est dirigé par le chef du gang et les lois sur les gangs. Votre inconscient fera la même chose, et personne ne veut que son esprit inconscient arbore des couleurs de rue et des graffitis.

Pour diriger l'inconscient, vous devez ouvrir des canaux de communication entre votre esprit conscient et votre inconscient.Ce rapport est développé en trouvant un temps tranquille pour la méditation ou la relaxation et en examinant les souvenirs qui vous sont présentés par votre esprit inconscient.

Votre inconscient - le préservateur des souvenirs

En 1957, l'étude de Penfield indiquait que toutes vos expériences sont enregistrées fidèlement dans la mémoire. Pendant qu'elle était réveillée, le cerveau d'une femme a été stimulé avec une électrode et Penfield a découvert que la femme était capable de se rappeler vivement les détails d'une fête d'enfance, dans les moindres détails. Le stockage et l'organisation de ces souvenirs relèvent de la responsabilité de l'inconscient.

Une partie de la fonction de l'inconscient consiste à réprimer les souvenirs avec des émotions négatives non résolues.

Une autre fonction de l'inconscient est de présenter des souvenirs refoulés à examiner afin de libérer les émotions piégées. Malheureusement, comme un très jeune enfant embarrassant ses parents en public, il ne choisit pas toujours le moment le plus approprié pour présenter un souvenir qui doit être examiné. Ainsi, vous pourriez être à une réunion de famille, se dorer de sentiments d'amour et de contentement, quand votre esprit inconscient vous dit: «Occupe-toi de la mémoire quand papa t'a frappé pour ton anniversaire … maintenant ! et soudainement vous sanglotez dans votre soupe devant vos parents très embarrassés.

Votre inconscient est une machine d'apprentissage mince et méchante

Votre inconscient se nourrit de nouvelles expériences et est toujours à l'affût de quelque chose de nouveau. Il doit être alimenté par de nouvelles expériences et, comme un singe espiègle, il va vous causer des ennuis si vous ne l'empêchez pas de s'ennuyer. Les auteurs connaissent une personne très gentille, généreuse, extrêmement intelligente qui s'est beaucoup ennuyée au travail. Au lieu de trouver des moyens constructifs pour atténuer son ennui, il s'est accroché à jouer à des jeux informatiques. Cette dépendance a eu des répercussions très graves dans sa vie. Heureusement, un nouveau travail a apporté de nouveaux défis et il a maintenant beaucoup de succès dans la profession qu'il a choisie.

Vous pouvez trouver des façons constructives de garder votre esprit occupé, comme lire, faire des casse-tête ou pratiquer un passe-temps. Des activités comme celles-ci feront pousser vos cellules cérébrales plus de dendrites physiques (les branches d'une cellule cérébrale) et vous garderont mentalement en forme. Pour calmer votre esprit, garder les niveaux de stress à distance et augmenter votre créativité, il n'y a rien de mieux que la méditation.

Votre inconscient se comporte comme un être hautement moral

L'inconscient vous gardera sur le chemin droit et étroit de n'importe quelle morale qu'il a apprise en imposant sa moralité sur vous, même si la société juge que cette morale est mauvaise. Un terroriste va tuer et détruire sans scrupules parce que son code moral lui apprend qu'elle est une combattante de la liberté. Elle croit donc qu'elle est en fait une personne morale dans la lutte contre une société criminelle. Un membre d'un gang peut tuer pour protéger l'honneur de son gang sans ressentir de culpabilité parce qu'il a appris que l'honneur des gangs est plus important que le commandement chrétien «mais ne tue pas» ou la loi du pays qui rend le meurtre illégal.Si, cependant, votre inconscient décide que vous méritez d'être puni, alors vous serez ravi de la culpabilité et des comportements d'exposition conçus pour vous punir, même s'il n'y a pas de lois pour dire que ce que votre esprit inconscient considère comme mauvais est en fait ainsi.