Vidéo: Alimentación antienvejecimiento: Qué comer para seguir sintiéndote joven por Salvador Molina 2025
Droits d'auteur © 2014 AARP. Tous les droits sont réservés.
Le rendez-vous après 50 peut inclure le traitement des problèmes de santé de l'un ou des deux partenaires. Quand vous étiez plus jeune et les personnes âgées mentionneraient des douleurs, cela semblait un peu hors de propos. Eh bien, malheureusement, ces douleurs peuvent maintenant être pertinentes, et certaines d'entre elles peuvent être dégénératives.
L'arthrite est souvent facile à repérer au moyen de doigts enflés ou de jointures élargies. Peut-il être désactivé? Oui, il y a des formes vicieuses. Mais pour la plupart, la dégénérescence à un extrême douloureux et handicapant prend beaucoup de temps. Il est également possible de réduire ses effets par le contrôle du poids, les suppléments vitaminiques et l'exercice.
L'ostéoporose est une diminution de la densité osseuse, et elle peut devenir si grave que les os sont plus susceptibles de se rompre. Ce n'est pas le pire. en soi, il provoque un vieillissement supplémentaire du corps. Pourtant, la plupart des gens peuvent vivre avec tous les cas sauf les plus graves et ne pas être restreint dans ce qu'ils font. Certains médicaments peuvent ralentir le processus, mais chez de nombreuses personnes, c'est une maladie progressive qui est la plus courante après l'âge de 65 ans.
Si votre rendez-vous s'exerce et ne fume pas, elle peut probablement limiter la maladie. Mais les gens ont une prédisposition génétique, donc ce n'est pas la «faute» d'une personne si elle l'a. Vous pouvez, cependant, aider votre partenaire à vivre mieux avec l'ostéoporose en adoptant des comportements sains (comme faire de l'exercice et prendre suffisamment de calcium) qui l'aident à récupérer une partie ou la totalité de sa capacité à fonctionner.
