Vidéo: S2E5 'Crossing the Threshold' - Impulse 2025
Avant de décider d'étudier et de passer l'examen EMT, vous devez décider si vous êtes apte au travail. Le levage et le déplacement des patients peuvent être difficiles. Les patients inconscients sont littéralement des poids morts difficiles à contrôler. Les patients blessés peuvent devoir être immobilisés sur un long panneau et descendre plusieurs volées d'escaliers.
De nombreux patients atteints d'EMS sont obèses. Même les sacs d'équipement peuvent être lourds. Vous devez être en bonne forme physique et assez fort pour éviter de vous blesser sérieusement ou de blesser votre partenaire. Vous devez également être assez intelligent pour appeler des ressources supplémentaires lorsque vous ne pouvez pas effectuer un ascenseur sans assistance.
Si vous circulez toute la journée dans une ambulance, il est difficile de trouver des moyens de faire de l'exercice, d'étirer vos muscles et de maintenir votre dos. Il est encore plus difficile de bien manger et d'éviter les graisses et les sels si fréquents dans la restauration rapide.
Vous devez développer votre discipline pour faire de l'exercice et maintenir une alimentation et un style de vie sains. Le tabagisme est un non-non, tout comme la consommation excessive d'alcool. Les exercices qui vous aident à renforcer les muscles du dos, de l'abdomen et des jambes sont faciles à faire et ne nécessitent pas d'équipement d'entraînement coûteux.
Il y a des chances qu'il y ait quelqu'un à votre futur lieu de travail EMS qui puisse vous donner des conseils et des conseils sur une routine d'entraînement et de régime réaliste. Vous pouvez également rechercher sur Internet des articles et des vidéos sur ces sujets. combinez et entrez des termes tels que «EMT», «entraînement» et «vidéo» dans votre navigateur.
