Vidéo: Exercice de contrôle du ballon pour améliorer sa technique | Football 2025
Le football est un sport d'équipe, et en tant que tel, les joueurs doivent travailler ensemble pour atteindre leur objectif: marquer des buts. Une façon dont les joueurs travaillent ensemble est de passer la balle l'un à l'autre. Il y a beaucoup de types de passes dans le football; Découvrez cette vidéo pour comprendre comment faire une passe en avant.
La passe avant , , également appelée passe , , déplace la balle vers le but sur des distances courtes et moyennes. Cependant, la passe avant peut être un jeu risqué. La longueur de la passe, l'endroit où vous l'avez tenté et les compétences du passeur et du receveur peuvent augmenter vos chances d'être intercepté.
Vous voulez essayer de déplacer la balle la plupart du temps, que ce soit hors de la zone défensive ou dans la zone offensive.
Lorsque vous effectuez une poussée, l'intérieur de votre pied doit demeurer carré - parallèle à la cible, car les orteils de votre pied sont légèrement plus hauts que les talons et la cheville reste bloquée. Votre pied de soutien doit être pointé vers la cible car il se trouve sur le même plan que la balle, qui doit être frappée au milieu ou juste au-dessus.
