Vidéo: Supprime le cholestérol et nettoyer le sang avec cette vieille recette 2025
Partie du livre de recettes à faible teneur en cholestérol Pour les nuls Feuille de triche
Quand le cholestérol à lipoprotéines de basse densité (le «mauvais» cholestérol) s'oxyde, il est plus susceptible de conduire à l'accumulation de plaque sur les parois des artères. Manger des fruits et légumes riches en antioxydants aide à prévenir cela. Voici une liste de bons aliments à acheter, en commençant par le meilleur.
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Myrtilles
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Cresson
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Mûres
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Chou frisé
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Cranberries
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Fraises
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Asperges
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Framboises
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Choux de Bruxelles
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Prunes
