Réalisant les quatre étapes sur le chemin du Nirvana - mannequins

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En guidant ses disciples au cours des 45 années qu'il a enseignées, Bouddha a reconnu quatre niveaux ou étapes distincts de réalisation, chacune marquée par une expérience profonde et sans équivoque d'altruisme suivie de certains changements dans les perspectives et les comportements. L'expérience se produit généralement pendant la méditation intensive, lorsque l'attention est devenue unilatérale, et suit une étude approfondie et une compréhension des vérités fondamentales du bouddhisme (en particulier les trois marques de l'existence: altruisme, impermanence et insatisfaction).

La liste suivante explique les quatre étapes distinctes sur le chemin du nirvana.

Stream-enterer: Le premier aperçu direct de l'altruisme est souvent le plus puissant parce qu'il ne ressemble à rien de ce que vous avez déjà vécu auparavant. Pour un moment intemporel (qui peut durer juste un instant), personne n'est là - c'est-à-dire qu'il n'y a nulle part trace de moi séparé. Un sentiment de soulagement énorme, souvent accompagné de joie et de félicité, suit généralement l'expérience: Enfin, vous avez eu la perspicacité que vous recherchez depuis si longtemps. Enfin, vous êtes "entré dans le courant" de la réalisation.

Quand vous devenez un ouvreur de flux, vous ne pouvez plus jamais croire que vous êtes vraiment un moi séparé qui vit dans votre tête et regarde à travers vos yeux. Votre expérience élimine pour toujours cette illusion. Quand vous regardez à l'intérieur, vous ne pouvez pas vous trouver nulle part. Dans la vie de tous les jours, cependant, vous pouvez toujours vous sentir comme quelqu'un de séparé et vous pouvez toujours être pris par la cupidité, la colère, l'ignorance et d'autres sentiments et modèles négatifs. Heureusement, l'étape de l'entremetteur de flux apporte également une confiance inébranlable et un dévouement au chemin spirituel bouddhiste, ainsi vous êtes motivé pour continuer à approfondir et affiner votre réalisation.

Once-retourneur: Une fois que vous êtes entré dans un cours d'eau, votre pratique consiste à vous rappeler de votre nouvelle réalisation du «non-soi», tout en prêtant attention aux façons dont vous êtes encore attaché et votre résistance à la vie telle qu'elle se déroule. Après une période de temps (généralement des années de pratique dévouée) au cours de laquelle votre concentration devient encore plus forte et votre esprit devient encore plus tranquille, vous avez une autre vision directe du non-soi. (Rappelez-vous, connaître cette vérité en tant que concept ou mémoire est une chose, mais en faire l'expérience directement, au-delà de l'esprit conceptuel, c'est tout autre chose.)
Never-retourneur: Après l'expérience qui signale l'entrée dans cette étape, tous les pires obstacles, tels que la haine, la cupidité, la jalousie et l'ignorance, disparaissent complètement, mais un soupçon de bon sens (un "moi") reste encore - et avec lui, la moindre trace d'agitation et d'insatisfaction persiste aussi. L'expérience elle-même est rarement accompagnée d'émotion ou d'excitation, juste une reconnaissance plus claire de ce qui a déjà été vu deux fois auparavant. Ces personnes semblent être extrêmement satisfaites, pacifiques et sans désir, mais la préférence la plus subtile pour des expériences positives plutôt que négatives demeure.
Arhat: A ce stade, le sentier porte un fruit ultime dans le nirvana - toute trace résiduelle d'un soi séparé disparaît définitivement. L'expérience, souvent accompagnée d'une félicité inimaginable, a été comparée à la chute dans les profondeurs d'un nuage et à sa disparition. À ce stade, les circonstances de la vie n'ont plus la moindre emprise sur vous; les expériences positives ou négatives n'éveillent même plus la moindre envie ou insatisfaction. Comme Bouddha l'a dit, tout ce qui devait être fait a été fait. Il n'y a rien d'autre à réaliser. Le chemin est complet et aucune renaissance supplémentaire n'est nécessaire.