Vidéo: ? Les secrets de l’air qui nous entoure - Sam Kean 2025
De nombreuses occasions, Bouddha lui-même a dit que votre esprit crée, façonne et expérimente tout ce qui vous arrive, sans une seule exception. C'est pourquoi, du point de vue bouddhiste, ce qui se passe à l'intérieur de vous (dans votre esprit) est beaucoup plus important pour déterminer si vous êtes heureux ou misérable que l'une des circonstances extérieures de votre vie.
Tenez-le là. Est-ce que ce que vous venez de lire semble raisonnable? Est-ce que le fonctionnement interne de votre esprit a vraiment plus d'effet sur vous que sur vos possessions ou votre environnement? Après tout, les grandes entreprises et les agences de publicité dépensent des milliards de dollars chaque année pour essayer de vous convaincre que le contraire est vrai! À leurs yeux, votre meilleure chance d'atteindre le bonheur est d'acheter tout ce qu'ils vendent. Ils font appel à la mentalité «si seulement»: Si seulement vous conduisiez une voiture plus chic, viviez dans une maison plus grande, gargarisé avec un rince-bouche plus fort, et utilisé un papier de toilette plus doux - alors vous seriez vraiment heureux. Même si vous ne croyez pas tout ce que les annonceurs vous disent, ne croyez-vous pas que les conditions extérieures de votre vie déterminent votre bien-être?
Vous devriez prendre l'habitude de vous poser ces types de questions lorsque vous rencontrez de nouvelles informations. L'étude des points soulevés dans un livre que vous lisez ou dans les enseignements que vous recevez n'est pas un jeu intellectuel ou un passe-temps inactif. Si cela est fait correctement, un tel questionnement devient une partie vitale de votre développement spirituel. Comme Bouddha lui-même l'a indiqué, accepter simplement certaines déclarations comme vraies tout en rejetant les autres comme faux sans les examiner de près ne fait pas beaucoup.
Dans ce cas, l'examen est particulièrement important parce que les questions concernent la meilleure façon de vivre votre vie. Votre quête du bonheur devrait-elle se concentrer principalement sur l'accumulation de biens et d'autres «externes»? Ou est-ce que vous vous consacrez d'abord à mettre de l'ordre dans votre maison pour trouver la meilleure solution?
Pour avoir une idée de la façon dont vous pourriez procéder à l'examen de ce problème, considérez la situation suivante. Deux de vos amis, appelez-les Jennifer et Karen, prenez des vacances ensemble à Tahiti. Ils séjournent dans la même maison d'hôtes de luxe, mangent la même nourriture préparée par le même chef cuisinier, se prélassent sur les mêmes plages immaculées et s'adonnent aux mêmes activités récréatives. Mais, quand ils rentrent à la maison et vous racontent leur voyage, leurs histoires sonnent comme ils ont passé leurs vacances dans deux mondes complètement différents! Pour Jennifer, Tahiti était le paradis sur Terre, mais pour Karen, c'était un véritable enfer.Pour chaque expérience merveilleuse que Jennifer apporte, Karen vous parle de deux terribles. Cette situation est hypothétique, bien sûr, mais cela ne vous semble-t-il pas familier? Est-ce que quelque chose comme ça n'est pas arrivé à vous ou à vos amis?
Considérons un autre scénario. Pendant la guerre, deux amis sont jetés dans un camp de prisonniers. Comme dans l'exemple précédent, les deux soldats se retrouvent dans des situations identiques, mais cette fois, les conditions extérieures sont misérables. Un soldat éprouve des tourments mentaux extrêmes en raison des conditions physiques horribles et finit par l'esprit amer et brisé; l'autre parvient à s'élever au-dessus de son environnement, devenant même une source de force pour les autres prisonniers. Les histoires vraies comme ce scénario ne sont pas rares, alors comment pouvez-vous les prendre en compte?
Ces exemples (et ceux pertinents tirés de votre propre expérience) démontrent que les circonstances extérieures de votre vie ne sont pas les seuls facteurs - ou même les plus importants - à déterminer si vous êtes satisfait ou non. Si les conditions extérieures étaient plus importantes que la condition de votre esprit, Jennifer et Karen auraient aimé Tahiti, les deux prisonniers auraient été tout aussi misérables, et aucune personne riche et célèbre ne songerait jamais au suicide.
Plus vous regardez de près, plus clairement vous verrez (si les enseignements bouddhistes sont corrects sur ce point) que votre attitude mentale est ce qui détermine principalement la qualité de votre vie. Cela ne veut pas dire, cependant, que vos circonstances extérieures ne comptent pour rien, pas plus qu'une personne doit abandonner toutes ses possessions pour être une chercheuse spirituelle sincère. Mais, sans développer vos ressources intérieures de paix et de stabilité mentale, aucune réussite mondaine - que ce soit en termes de richesse, de renommée, de pouvoir ou de relations - ne peut jamais apporter une réelle satisfaction. Ou, comme quelqu'un l'a dit un jour, "l'argent ne peut pas acheter le bonheur; cela ne peut que vous permettre de choisir votre forme particulière de misère. "
