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Étudier pour un examen majeur tel que l'examen NREMT peut être intimidant. Parce que cela peut sembler accablant, vous pourriez être tenté de le retarder aussi longtemps que possible. L'anxiété augmente, et avant longtemps, la panique s'installe et vous finissez par bachoter les deux derniers jours avant l'examen.
Ne tardez pas! Les études montrent à maintes reprises que le bachotage fait peu pour vous préparer à un examen. Il est préférable de prendre quelques minutes pour planifier vos études - quand vous étudierez et où cela se produira. Suivre un plan d'étude demande plus de discipline, mais ça en vaut vraiment la peine.
Définir la scène
Créez un espace qui favorise l'apprentissage - pas seulement l'espace physique mais aussi l'espace mental. Contrairement à la croyance populaire, la plupart des gens ne s'adaptent pas très bien. Votre cerveau doit se concentrer intensément, car il comprend comment toutes les informations que vous alimentez sont compatibles. Votre objectif est d'éliminer tout le fouillis qui peut faire obstacle à une bonne séance d'étude.
Idéalement, vous voulez trouver un espace qui vous offre l'intimité et un peu de solitude. Cet espace est et non votre chambre à coucher ou un divan super confortable. L'étude est un processus actif; vous ne voulez pas être si confortable que vous vous endormez ou que vous vous endormez!
Une chaise robuste soutient votre corps, et une table ou un bureau vous permet de garder vos livres et vos notes à portée de la main. Avoir une bonne lampe de tâche pour quand l'éclairage est faible; lire dans une mauvaise lumière ne vous rend pas nécessairement aveugle, mais vos yeux doivent travailler plus fort, ce qui peut vous distraire.
D'un autre côté, vous n'avez peut-être pas la chance d'avoir un espace désigné pour étudier à la maison. Des endroits comme une bibliothèque peuvent avoir des zones calmes qui favorisent un meilleur environnement d'étude. Un café peut être trop bruyant et distrayant, selon l'heure de la journée. Gardez une trace de quand ces espaces sont ouverts et quand ils peuvent être moins occupés.
Ayez votre matériel d'étude à votre disposition. Vous ne voulez pas vous asseoir pour étudier, seulement pour découvrir qu'il vous manque vos livres ou vos notes. Gardez tout ce dont vous avez besoin au même endroit, que ce soit sur une table ou dans un sac à dos. De cette façon, tout est disponible lorsque vous êtes prêt à aller travailler.
Les distractions peuvent être désastreuses. Vous pourriez avoir besoin de faire tourner la télévision en arrière-plan. Publier un statut Facebook comme «Étudier pour mon examen pendant que mes amis font la fête» peut être amusant. Écouter de la musique à travers vos écouteurs peut être amusant. Mais en attendant, vous n'êtes pas concentré sur la véritable tâche à accomplir - l'étude.
Aussi difficile que cela puisse être, éteignez tout, sauf votre cerveau.Être hors de la grille et étudier pendant une heure est susceptible d'être beaucoup plus efficace que d'être distrait toutes les deux minutes pendant quelques heures. Ne t'inquiète pas. le monde sera toujours là quand vous vous rebrancherez.
Restez à l'horaire
L'étude est une tâche qui prime sur les autres tâches à mesure que vous vous préparez pour l'examen NREMT. Donnez-lui son dû! Commencez par prendre une minute pour considérer combien de temps vous avez à consacrer à vos études. La réponse est différente pour tout le monde. Les obligations professionnelles et familiales, ainsi que le fait de dormir, de manger et d'aller aux toilettes, limitent le temps d'étude sérieux disponible.
Ne supposez pas que vous serez capable d'étudier au travail - c'est trop distrayant. Et n'essayez pas d'étudier si c'est à votre tour de prendre soin des enfants. Gardez à l'esprit que vous voulez avoir le temps et l'espace pour étudier efficacement. Essayer de l'adapter quelque part est frustrant et imprévisible.
Soyez réaliste dans la planification de votre temps. Vous pouvez penser que vous avez des capacités surhumaines et pouvez étudier pendant des heures. Ce n'est pas probable. Tout comme vous l'avez fait pendant votre cours d'EMT, faites en sorte que l'horaire fonctionne pour vous. Planifiez un nouvel horaire qui s'adapte à votre horaire de travail et de vie. Garder vos intervalles d'étude à une heure ou deux à la fois est plus réaliste.
Cette stratégie facilite l'étude du temps de travail et réduit vos frustrations lorsque la vie vous gêne. Si vous avez besoin de plus de temps, pensez à étudier deux fois par jour, peut-être une fois le matin et encore la nuit. La ligne de fond: Faites le travailler pour vous!
Combien de temps devez-vous consacrer à la préparation à l'examen NREMT? Ça dépend. Le plus tôt vous tentez l'examen après l'obtention du diplôme, plus la probabilité de passer est grande. Essayez de passer l'examen dans deux ou trois semaines. Cela vous donnera suffisamment de temps pour examiner les zones faibles que vous pourriez avoir dans vos connaissances EMT.
Après avoir défini un horaire, respectez-le de près. Maintenir un horaire rend l'étude d'une habitude. Votre cerveau anticipe quand il est temps de se concentrer sur vos études EMT. Cependant, ne soyez pas trop strict avec vous-même. Si quelque chose arrive et que vous ne pouvez pas respecter votre horaire, trouvez simplement un autre créneau horaire et étudiez-le ensuite.
