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Distribuer des objets dans InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Distribuer des objets dans InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Vous pouvez distribuer des objets InDesign CS5 sur la page pour les espacer par rapport à la page ou les uns aux autres de différentes manières. Disons que vous avez des objets dont les centres sont alignés mais il y a un grand écart entre deux des images et un écart étroit entre les autres. Dans ce cas, vous ...

Dessiner des chemins de formes libres InDesign CS5 - les mannequins

Dessiner des chemins de formes libres InDesign CS5 - les mannequins

Utilisent les outils Crayon et Plume pour dessiner des chemins libres dans une InDesign Creative Suite 5 publication. Les chemins de forme libre ressemblent typiquement à des lignes complexes, à la fois courbes et droites. Dans InDesign, vous pouvez utiliser les outils Crayon et Stylo pour créer des chemins simples ou complexes. Utilisation de l'outil Crayon L'outil Crayon est peut-être le plus simple ...

Dessiner des formes dans InDesign - dummies

Dessiner des formes dans InDesign - dummies

Adobe InDesign de Creative Cloud vous permet de créer des formes de base dans un document. Vous pouvez facilement créer une forme de base en procédant comme suit: Créez un nouveau document en choisissant Fichier → Nouveau. Lorsque la boîte de dialogue Nouveau document apparaît, cliquez sur OK. Un nouveau document s'ouvre. Sélectionnez l'outil Rectangle dans le panneau Outils. Cliquez n'importe où sur ...

Découvrez les panneaux InDesign CS5 - les nuls

Découvrez les panneaux InDesign CS5 - les nuls

Dans l'espace de travail InDesign Creative Suite 5, les panneaux permettent de contrôler la publication et éditer des éléments sur des pages. Les panneaux sont situés (ancrés) le long du bord droit de la fenêtre InDesign par défaut. Les panneaux ancrés sont des panneaux attachés au bord de l'interface utilisateur. Les panneaux peuvent être maximisés et réduits au minimum ...

Modifier les chemins de formes libres dans InDesign CS5 Formes - mannequins

Modifier les chemins de formes libres dans InDesign CS5 Formes - mannequins

Un tracé de forme libre est le contour d'une forme; le chemin peut être fermé, comme un rectangle, ou ouvert, comme une ligne courbe. Vous pouvez éditer (changer) un chemin libre et modifier la forme ou la ligne. Modifier le chemin d'une forme Sélectionnez l'outil Sélection directe dans le panneau Outils, puis cliquez sur un point. Le ...

Dessiner des formes dans une publication InDesign CS5 - des mannequins

Dessiner des formes dans une publication InDesign CS5 - des mannequins

Créent des formes comme des rectangles et des ovales dans n'importe quelle suite Creative InDesign 5 document avec les outils de forme - les outils Ligne, Rectangle, Ellipse et Polygone. Les étapes pour créer une forme à l'aide de l'un de ces outils sont similaires, donc après avoir appris comment utiliser l'un des outils, vous avez essentiellement appris à les utiliser ...

Exporter un document InDesign en HTML - les nuls

Exporter un document InDesign en HTML - les nuls

Exportant un document InDesign en HTML vous permettent de partager le document sur le Web afin qu'il puisse être consulté sur une variété d'appareils. Le fichier HTML créé par InDesign peut également être facilement modifié. Ouvrez simplement le fichier en utilisant Dreamweaver. Pour exporter un document InDesign au format HTML, procédez comme suit: Avec un ...

Exporter des fichiers EPS depuis InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Exporter des fichiers EPS depuis InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Exporter un fichier EPS à partir d'InDesign CS5 pages individuelles à importer dans d'autres programmes. Les fichiers EPS peuvent être importés dans d'autres programmes Creative Suite ou dans tout autre programme prenant en charge ce format de fichier standard. EPS exporte chaque page InDesign en tant que fichier EPS distinct. Pour exporter des fichiers EPS:

Exportation depuis InDesign Creative Suite 5 vers Dreamweaver - les mannequins

Exportation depuis InDesign Creative Suite 5 vers Dreamweaver - les mannequins

Exportant un document InDesign CS5 vers Dreamweaver vous permettent de Amenez vos pages dans Dreamweaver afin qu'elles soient prêtes à être utilisées sur le Web. Les documents provenant d'InDesign nécessitent généralement une bonne quantité d'édition et de style avant de pouvoir être mis en ligne et Dreamweaver est l'outil parfait de Creative Suite ...

Exporter des fichiers JPEG depuis InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Exporter des fichiers JPEG depuis InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Exporter un fichier JPEG depuis InDesign CS5 lorsque vous en avez besoin une image d'une page InDesign CS5 pour le Web. JPEG compresse les images, ce qui réduit la taille du fichier afin qu'elles se chargent plus rapidement dans les applications Web. Pour exporter une image JPEG, procédez comme suit:

Exporter des formats de fichiers dans InDesign Creative Suite 5 - des mannequins

Exporter des formats de fichiers dans InDesign Creative Suite 5 - des mannequins

Le type de fichier que vous décidez d'exporter depuis Adobe InDesign CS5 dépend de vos besoins. L'exportation de documents InDesign vous permet de les rendre "portables" afin de pouvoir les utiliser de différentes manières, par exemple sur le Web ou dans un autre programme. La première chose à déterminer est où vous utiliserez le fichier exporté. ...

Exporter des documents InDesign en tant que fichiers EPUB - mannequins

Exporter des documents InDesign en tant que fichiers EPUB - mannequins

Livres affichés avec iBooks, Nook, Kobo ou Sony eReaders tous utilisent le format de fichier EPUB. Les livres affichés sur le Kindle commencent comme des fichiers e-pub, mais subissent un processus de conversion supplémentaire dans le format Kindle propriétaire d'Amazon. La ligne du bas - si vous voulez créer des livres électroniques, vous devez savoir sur la création d'EPUB ...

Exporter des documents PDF depuis InDesign Creative Suite 5 - des mannequins

Exporter des documents PDF depuis InDesign Creative Suite 5 - des mannequins

Exporter un fichier PDF depuis InDesign CS5 pour distribuer des documents Créé avec InDesign CS5 pour les utilisateurs qui ne disposent pas de Creative Suite 5 ou qui utilisent des ordinateurs et des systèmes d'exploitation différents. Voici comment exporter au format PDF:

Exporter des fichiers texte depuis InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Exporter des fichiers texte depuis InDesign Creative Suite 5 - des nuls

Depuis Adobe InDesign CS5, vous pouvez extraire du texte à partir d'un document InDesign afin qu'il puisse être édité ou utilisé ailleurs. Les formats de texte varient légèrement en fonction du texte de votre document. Pour exporter le texte, procédez comme suit:

Exporter vers Flash depuis InDesign Creative Suite 5 - des mannequins

Exporter vers Flash depuis InDesign Creative Suite 5 - des mannequins

Dans Adobe InDesign CS5, vous pouvez exporter un InDesign Document CS5 en tant que fichier Flash Professional. Ce processus crée un fichier SWF (fichier Flash Shockwave). Pour exporter, procédez comme suit:

Librement redimensionner des formes dans une publication InDesign CS5 - des mannequins

Librement redimensionner des formes dans une publication InDesign CS5 - des mannequins

Dans une publication InDesign Creative Suite 5, cercles, rectangles, lignes, etc.), peuvent être de n'importe quelle taille, grande ou petite. Les formes peuvent être transformées (redimensionnées) dans un document InDesign à l'aide de l'outil Transformation libre. Parfois, vous devez redimensionner une forme après l'avoir créée, afin de pouvoir intégrer d'autres éléments sur la page. ...

Premiers pas avec Dessiner dans InDesign - mannequins

Premiers pas avec Dessiner dans InDesign - mannequins

Lorsque vous créez un document, vous pouvez avoir besoin de formes dessinées et chemins pour faire partie de la mise en page. Par exemple, vous souhaiterez peut-être créer une forme d'étoile pour une page de l'annuaire à propos d'un spectacle de talents ou pour exécuter du texte le long d'un chemin. Tout ce que vous devez faire, vous pouvez dessiner des formes et ...

Création de mises en page alternatives dans Adobe InDesign CS6 - vous pouvez créer des mises en page horizontales et verticales distinctes

Création de mises en page alternatives dans Adobe InDesign CS6 - vous pouvez créer des mises en page horizontales et verticales distinctes

Pour votre document Adobe InDesign CS6 dans le panneau Pages. Lorsque vous exportez votre document au format HTML, le document inclut des informations dans les feuilles de style en cascade (CSS, Cascading Style Sheets) qui adaptent la mise en page en fonction de la manière dont il est affiché. Pour créer une autre mise en page, procédez comme suit ...

Création d'un nouveau document dans Adobe InDesign CS6 - Témoins

Création d'un nouveau document dans Adobe InDesign CS6 - Témoins

Après le lancement d'Adobe InDesign CS6 , vous pouvez créer un nouveau document InDesign. Suivez simplement ces étapes pour créer une nouvelle publication sur votre ordinateur: Choisissez Fichier → Nouveau → Document. La boîte de dialogue Nouveau document s'ouvre. Indiquez si vous concevez une impression, un site Web ou une publication numérique (document numérique) dans le menu déroulant Intent. Entrez une valeur dans ...

Comment créer des effets de forme de texte dans Adobe InDesign CS6 Documents - mannequins

Comment créer des effets de forme de texte dans Adobe InDesign CS6 Documents - mannequins

Vous pouvez en créer effets intéressants avec du texte sur un chemin dans Adobe InDesign CS6. L'outil Type sur un tracé vous permet d'avoir une courbe de texte le long d'une ligne ou d'une forme. Cette fonctionnalité est particulièrement utile lorsque vous souhaitez créer des effets de titrage intéressants sur une page. Pour créer du texte sur un chemin, suivez ...

Exportation de documents Adobe InDesign CS6 en HTML - dummies

Exportation de documents Adobe InDesign CS6 en HTML - dummies

Exportation d'un document Adobe InDesign CS6 en HTML vous permet de partager le document sur le Web afin qu'il puisse être consulté sur une variété d'appareils. Le fichier HTML créé par InDesign peut également être facilement modifié. Ouvrez simplement le fichier en utilisant Dreamweaver. Pour exporter un document InDesign au format HTML, procédez comme suit: ...

Comment faire pour modifier des paramètres du tableau dans Adobe InDesign CS6 - mannequins

Comment faire pour modifier des paramètres du tableau dans Adobe InDesign CS6 - mannequins

Vous pouvez contrôler de nombreux paramètres pour les tables. Adobe InDesign Creative Suite 6 vous permet de modifier les propriétés de texte, de remplissage et de trait pour chaque cellule ou pour la table elle-même. Grâce à cette flexibilité, vous pouvez créer des tableaux entièrement personnalisés pour afficher les informations de manière intuitive et créative. Pour commencer à modifier les paramètres de la table, procédez comme suit ...

Comment éditer les formes de base dans InDesign - les nuls

Comment éditer les formes de base dans InDesign - les nuls

Vous pouvez éditer des formes de base en utilisant InDesign Créez des formes originales et créez exactement le type de conception dont vous avez besoin dans une mise en page. Vous n'êtes pas coincé avec des formes prédéterminées, comme un carré ou un ovale. Vous pouvez faire en sorte que ces formes prennent des formes beaucoup plus compliquées ou originales. Vous ...

Comment exporter des fichiers Adobe InDesign CS6 vers Flash - des nuls

Comment exporter des fichiers Adobe InDesign CS6 vers Flash - des nuls

En utilisant InDesign CS6, vous pouvez exporter Document InDesign en tant que fichier Flash Professional (FLA) pouvant être modifié dans Flash CS6 ou en tant que fichier Flash Player (SWF) pouvant être affiché (mais pas modifié). De nombreux navigateurs Web modernes ne prennent pas en charge Flash, y compris les navigateurs sur l'iPhone, l'iPad et le Windows Phone d'Apple. ...

Exportation de fichiers Adobe InDesign CS6 JPEG et PNG à imprimer - Mannequins

Exportation de fichiers Adobe InDesign CS6 JPEG et PNG à imprimer - Mannequins

Exporter des fichiers JPEG et PNG à partir d'un document Adobe InDesign CS6. Ces formats de fichiers sont couramment utilisés dans la publication Web et sont utiles si vous devez placer une image d'un document ou d'une page InDesign en ligne. Vous pouvez exporter en tant qu'image JPEG ou PNG soit un seul objet sur le ...

Exportation de documents Adobe InDesign CS6 EPS pour impression - Mannequins

Exportation de documents Adobe InDesign CS6 EPS pour impression - Mannequins

Depuis InDesign, vous pouvez exporter Fichiers EPS, qui sont utiles pour l'importation dans d'autres programmes. Les fichiers EPS sont des fichiers graphiques d'une seule page, ce qui signifie que chaque page InDesign exportée est enregistrée dans un fichier EPS distinct. Vous n'avez pas besoin d'exporter un fichier EPS pour placer un fichier InDesign dans un autre fichier InDesign! Si vous êtes ...

Exportation de fichiers texte Adobe InDesign CS6 - pour les mannequins

Exportation de fichiers texte Adobe InDesign CS6 - pour les mannequins

Vous pouvez extraire du texte d'un document Adobe InDesign CS6 afin qu'il puisse être édité ou utilisé ailleurs. Les formats de texte varient légèrement en fonction du texte de votre document. Pour exporter le texte, procédez comme suit: Sélectionnez l'outil Texte dans la boîte à outils et sélectionnez du texte dans un cadre de texte dans votre document, ...

Exportation de documents Adobe InDesign CS6 vers EPUB - mannequins

Exportation de documents Adobe InDesign CS6 vers EPUB - mannequins

Adobe InDesign CS6 vous permet de créer des documents pour l'affichage à l'aide d'appareils iBook, Nook, Kobo ou Sony eReaders, qui utilisent tous le format de fichier EPUB. Les livres affichés sur le Kindle commencent en tant que fichiers EPUB mais subissent un processus de conversion supplémentaire au format Kindle propriétaire d'Amazon. La ligne du bas - si vous voulez créer ...

Comment empaqueter vos documents Adobe InDesign CS6 - nuls

Comment empaqueter vos documents Adobe InDesign CS6 - nuls

Si vous devez livrer vos documents Adobe InDesign CS6 à un fournisseur de services d'impression ou à un autre concepteur, vous devez leur donner tout ce dont ils ont besoin pour continuer à travailler sur le fichier InDesign. C'est là que la commande Package est utile. Paquet rassemble des copies de toutes les images et polices utilisées dans le document le long ...

Comment enregistrer un style de paragraphe dans Adobe InDesign Creative Suite 6 - les nuls

Comment enregistrer un style de paragraphe dans Adobe InDesign Creative Suite 6 - les nuls

Jamais aller à la peine de trouver juste le bon retrait, la police ou l'espacement à utiliser dans votre copie dans Adobe InDesign CS6, juste pour constater que vous devez appliquer ces attributs une centaine de fois pour terminer votre projet? Ou, avez-vous déjà décidé que l'indentation est trop? Pas ...

Cisaillement d'objets dans Adobe InDesign CS6 Documents - mannequins

Cisaillement d'objets dans Adobe InDesign CS6 Documents - mannequins

Dans Adobe InDesign CS6, vous pouvez cisailler un objet, ce qui signifie que vous l'inclinez horizontalement, inclinez-le vers la gauche ou vers la droite. Un objet cisaillé peut sembler avoir une perspective ou une profondeur à cause de cette modification. Vous utilisez l'outil Cisaillement pour créer un effet de cisaillement. Suivez ces étapes pour cisailler un objet: Sélectionnez ...

Exportation de documents PDF Adobe InDesign CS6 à imprimer - Les mannequins

Exportation de documents PDF Adobe InDesign CS6 à imprimer - Les mannequins

Créent un fichier PDF de votre Adobe InDesign CS6 document si vous voulez vous assurer que ce que vous avez créé correspond exactement à ce qu'un utilisateur voit, même s'il ne possède pas InDesign. Un fichier PDF limite également les capacités d'édition, ce qui rend peu probable que votre document soit modifié. Si vous choisissez d'exporter un PDF ...

Comment utiliser les nuanciers dans Adobe InDesign CS6 Documents - les nuls

Comment utiliser les nuanciers dans Adobe InDesign CS6 Documents - les nuls

Que vous pouvez créer, appliquer et modifier Couleurs du panneau Nuancier d'Adobe InDesign Creative Suite 6. En plus d'utiliser ce panneau pour créer et modifier des nuances et des dégradés, puis les appliquer aux objets d'une page, vous pouvez également créer et enregistrer des couleurs unies. Choisissez Fenêtre → Couleur → Nuancier pour ouvrir ou développer les nuances ...

Comment utiliser les grilles dans Adobe InDesign CS6 - les trames

Comment utiliser les grilles dans Adobe InDesign CS6 - les trames

Pour les textos contiennent tout texte ajouté à une publication . Vous pouvez créer un nouveau bloc de texte de différentes façons. Dans Adobe InDesign CS6, vous pouvez ajouter du texte aux formes de création que vous dessinez, les transformant ainsi en cadres de texte. Créer et utiliser des cadres de texte dans une publication est important car vous ...

Comment utiliser l'outil Transformation libre dans InDesign CS6 Documents - Nuls

Comment utiliser l'outil Transformation libre dans InDesign CS6 Documents - Nuls

Transformée libre multifonction outil dans Adobe InDesign vous permet de transformer des objets de différentes manières. Grâce à l'outil Transformation libre, vous pouvez déplacer, faire pivoter, cisailler, réfléchir et mettre à l'échelle des objets. Les fonctions de l'outil Transformation libre sont représentées dans InDesign par différents curseurs. Pour déplacer un objet à l'aide de l'outil Transformation libre, procédez comme suit ...

Comment faire pour renvoyer des objets dans Adobe InDesign CS6 Documents - Les mannequins

Comment faire pour renvoyer des objets dans Adobe InDesign CS6 Documents - Les mannequins

Peuvent être entourés de texte les dans Adobe InDesign CS6. L'habillage est une caractéristique typique de la mise en page imprimée et sur le Web. Vous pouvez choisir différentes options d'habillage de texte à l'aide du panneau Habillage de texte, que vous ouvrez en choisissant Fenêtre → Habillage de texte. Utilisez les cinq boutons en haut du panneau ...

Comment utiliser l'éditeur d'histoire InDesign CS5 - mannequins

Comment utiliser l'éditeur d'histoire InDesign CS5 - mannequins

L'éditeur d'histoire d'InDesign Creative Suite 5 vous permet de voir une histoire en dehors des colonnes minuscules et formatez le texte si nécessaire. Avec l'éditeur d'histoire, vous n'avez pas besoin de travailler dans des cadres de texte pour éditer votre texte.

Importer des documents dans InDesign Creative Suite 5 Documents - des mannequins

Importer des documents dans InDesign Creative Suite 5 Documents - des mannequins

Vous pouvez importer des fichiers PDF dans des documents InDesign CS5, ainsi que d'autres documents InDesign. L'importation d'un document InDesign dans un autre document InDesign peut sembler un peu étrange, mais elle a de nombreuses utilisations. Par exemple, si vous avez une page d'un livre que vous voulez promouvoir dans un catalogue, vous pouvez en importer un ...

Importer des graphiques dans une publication InDesign CS5 - des mannequins

Importer des graphiques dans une publication InDesign CS5 - des mannequins

Le contenu que vous utilisez pour créer des publications avec InDesign Creative Suite 5 est principalement importé d'autres programmes. Vous pouvez importer du texte, des tableaux mis en forme et des graphiques, puis utiliser InDesign pour organiser, modifier et intégrer du texte et des graphiques dans une mise en page. Les étapes d'importation d'images graphiques dans un nouveau document InDesign sont similaires à ...

Importer des images dans InDesign Creative Suite 5 Documents - des mannequins

Importer des images dans InDesign Creative Suite 5 Documents - des mannequins

Vous pouvez ajouter plusieurs types de fichiers image à un Document InDesign CS5. Certains des formats les plus courants pour l'importation sont GIF, JPEG, AI, PSD et TIF. Les images sont importées dans des cadres graphiques. Vous pouvez créer les cadres avant l'importation, ou si vous n'avez pas de cadre, InDesign en crée un pour vous instantanément lorsque ...

Le choix des éditeurs

Comment gérer votre temps pour le test GED Science - les mannequins

Comment gérer votre temps pour le test GED Science - les mannequins

Le test GED Science a environ 50 questions (le nombre exact varie d'un test à l'autre) auxquelles vous devez répondre en 90 minutes, ce qui signifie que vous avez environ 90 secondes pour lire chaque passage textuel ou visuel et les questions correspondantes et déterminer la bonne réponse. Si un passage a plus d'une question, vous ...

Comment décrire un ensemble de données statistiquement pour le test GED Science - mannequins

Comment décrire un ensemble de données statistiquement pour le test GED Science - mannequins

Le Le test GED Science posera des questions liées aux statistiques descriptives. Vous pouvez souvent résumer une collection de données (à partir d'une expérience, d'observations ou d'enquêtes, par exemple) en utilisant des statistiques descriptives, des chiffres utilisés pour résumer et analyser les données et en tirer des conclusions. Les statistiques descriptives pour une collection de données sont les suivantes: Fréquence: ...

Comment prédire un résultat sur la base des données ou des preuves du test scientifique GED

Comment prédire un résultat sur la base des données ou des preuves du test scientifique GED

Utiliser des preuves pour prédire les résultats est une compétence nécessaire pour le test GED Science. Les plus grands avantages des études scientifiques peuvent souvent être attribués au fait que leurs conclusions permettent aux gens de prédire les résultats. (Vous souhaiterez probablement que la science puisse vous aider à prédire vos résultats au test!) Vous êtes témoin de la science en action tous les jours ...

Le choix des éditeurs

Mettez les contrats en place pour vous protéger et protéger votre maman Écrivains de blog - parités

Mettez les contrats en place pour vous protéger et protéger votre maman Écrivains de blog - parités

Le temps et l'argent pour créer des accords légaux avec tous vos auteurs. Traitez votre entreprise comme une véritable entreprise. Trouver un bon avocat qui se spécialise dans le droit d'auteur et le droit des contrats pour vous aider à naviguer dans ces eaux légales. La loi sur le droit d'auteur est étrange et délicate, et défie souvent le bon sens. Voici les plus importants ...

Sélectionnez une plate-forme de blog - hébergée ou hébergée - des nuls

Sélectionnez une plate-forme de blog - hébergée ou hébergée - des nuls

Si vous démarrez un blog à partir de zéro, vous devez choisir une plate-forme de blog avant de pouvoir commencer à travailler sur la conception de votre blog. Le choix d'une plateforme de blog n'est pas une décision facile, car les plateformes de blogs ont plusieurs goûts différents. Une liste des plates-formes les plus couramment utilisées est incluse dans le tableau pour vous ...

Communiquer avec d'autres blogueurs pour promouvoir votre blogue - Les mannequins

Communiquer avec d'autres blogueurs pour promouvoir votre blogue - Les mannequins

N'oublient pas que les autres blogueurs peut être votre public principal. Ces gens sont en ligne et connaissent déjà les blogs, et vous êtes susceptible de trouver d'autres blogueurs avec qui vous avez beaucoup en commun. Rencontrer des blogueurs en personne et communiquer avec eux en ligne sont des moyens formidables de réseauter et de commercialiser votre blog. Les blogueurs sont bien ...

Le choix des éditeurs

En déployant suffisamment d'efforts pour bâtir l'estime de soi - des nuls

En déployant suffisamment d'efforts pour bâtir l'estime de soi - des nuls

Construisent une estime de soi saine. Les buts qui valent la peine d'être atteints exigent beaucoup de dévouement et de travail acharné, et abandonner est trop facile quand les choses se compliquent. Continuez à faire des efforts en vous rappelant de tenir ces types d'attitudes motivationnelles: je peux supporter la douleur et l'inconfort qui accompagnent le travail acharné. Il peut ...

Expliquant ce qui se passe lors d'une séance d'hypnothérapie - mannequins

Expliquant ce qui se passe lors d'une séance d'hypnothérapie - mannequins

Brièvement, voici les étapes d'une séance d'hypnothérapie typique . Cependant, gardez à l'esprit qu'une session «typique» varie beaucoup selon l'hypnothérapeute et le patient. Vous vous familiarisez avec votre hypnothérapeute. Votre hypnothérapeute rassemble des informations sur vous (principalement complétées lors de la session initiale). La transe est induite. La transe est approfondie. La réalité ...

Examinant les avantages et les inconvénients de la colère - les nuls

Examinant les avantages et les inconvénients de la colère - les nuls

La colère, comme toute autre chose, n'est pas bonne ou tout mauvais: il a beaucoup de pour et de contre. Les sections suivantes expliquent celles pour vous, afin que vous obteniez une image claire de la colère et de l'effet qu'elle peut avoir sur votre vie. Regarder les points positifs de la colère La colère peut être une émotion très pénible ...