Table des matières:
Vidéo: Module, séance et situation en EPS, 1 ère Partie 2025
Jouer au basket nécessite un large éventail de compétences. En tant qu'entraîneur, être en mesure d'évaluer les forces et les faiblesses d'un jeune est crucial pour déterminer où il s'intègre le mieux dans votre gamme.
Vos premières pratiques devraient offrir un aperçu de la capacité d'un joueur dans des domaines spécifiques. Les mêlées ou les jeux impliquant juste une poignée de joueurs et d'exercices sont des moyens idéaux pour acquérir un vrai sens des forces et des faiblesses d'un enfant dans certaines compétences de basketball.
Après avoir recueilli toutes ces informations sur vos joueurs, vous pouvez en profiter en développant des plans d'entraînement qui visent à améliorer leurs zones les plus faibles tout en améliorant leurs compétences.
Footwork
Un bon jeu de jambes paye sur la piste de danse et sur le terrain de basket. Les joueurs qui se tiennent debout ou bougent à plat ont tendance à passer plus de temps à regarder l'action, ce qui affecte vraiment leur productivité (et leur plaisir) aux deux extrémités de l'étage. Les joueurs qui bougent constamment leurs pieds créent des occasions de marquer supplémentaires à travers des écrans, des coupes dans le panier, des arrêts défensifs, etc.
Pendant la pratique (et les parties), gardez un œil sur les pieds d'un joueur, car le jeu de jambes dicte sa performance. Regardez pour voir si un joueur reste sur ses pieds lorsqu'il dribble et s'il mélange ses pieds en défendant.
Compétitivité
À un niveau de jeu plus jeune, la compétitivité d'un enfant ne devrait pas être une priorité. S'ils restent assez longtemps impliqués dans le jeu, la plupart des enfants deviendront progressivement plus compétitifs. En attendant, aidez-les à s'amuser, à apprendre le jeu et à développer leurs compétences.
Aux niveaux de jeu les plus avancés, vous devriez surveiller la façon dont vos joueurs répondent aux défis et aux situations difficiles. Si certains joueurs sont facilement ébranlés, concentrez-vous sur le renforcement de leur confiance en eux-mêmes et en stimulant leurs jus de compétition afin qu'ils mettent toujours de l'avant leurs meilleurs efforts.
Pour évaluer la compétitivité pendant la pratique, vous pouvez défier les enfants. Voyez combien de paniers ils peuvent faire d'affilée. Ou insérez-vous dans un exercice et défiez les joueurs de marquer sur vous ou de vous mettre en boîte pour un rebond. Les enfants adorent aller contre leurs entraîneurs, et s'ils peuvent bien performer contre vous, cela peut leur donner confiance.
Langage et comportement corporels
Le langage corporel d'un joueur de basket-ball pendant les entraînements et les matchs en dit long. Si sa tête s'affaisse ou ses épaules s'affaissent, vous pouvez en déduire qu'il n'est probablement pas ravi de sa performance ou de celle de l'équipe. Portez une attention particulière à ce qui suit:
- Est-il trop dur avec lui-même quand ses coups ne tombent pas?
- Est-ce qu'il est frustré quand ses coéquipiers font des erreurs?
- Est-ce qu'il embrasse vos suggestions, ou est-il facilement offensé par la rétroaction?
Vous pouvez améliorer l'approche mentale d'un joueur en l'implorant de jouer chaque possession comme s'il s'agissait du premier de la partie. Les joueurs qui ont la capacité de mettre de côté des possessions antérieures - qu'ils aient manqué des coups ou des revirements - et de se concentrer entièrement sur le présent se mettent en meilleure position pour obtenir plus de succès.
Travail d'équipe
Les jeunes qui font du feu et encouragent leurs coéquipiers, pendant les entraînements et les matchs, et qui jouent un style désintéressé de basketball, sont vraiment précieux. Même quand ce n'est pas à leur tour d'être sur le terrain ou de participer à un exercice, ou que le tableau d'affichage n'est pas en votre faveur, vos joueurs peuvent être inspirants en encourageant leurs coéquipiers et en applaudissant leur agitation.
D'un autre côté, les enfants qui boudent ou ne font pas attention à l'action sur le terrain ou à vos instructions pendant l'entraînement peuvent nuire à la chimie de l'équipe et tuer le moral.