En appuyant sur l'équipe adverse dans Basketball - les mannequins

Pressez est le raccourci pour pression ., il s'agit d'une défense offensive utilisée dans la zone arrière, où l'objectif est de forcer un chiffre d'affaires.Utilisée généralement après un panier fait, l'équipe pressante fourmille partout dans la zone arrière, si les adversaires réussissent à passer la moitié de la balle -court (appelé cassant la presse ), l'équipe pressante retombe normalement dans sa défense normale La stratégie de la presse est de forcer le manieur à prendre une décision avant qu'il ne le veuille. < ! --1 -> Pourquoi appuyer?

Appuyer sur peut aider votre équipe à obtenir à la fois un avantage offensif et un avantage défensif:

L'adversaire a une mauvaise manipulation de la balle

Un mauvais manieur de ballon est quelqu'un qui fait des revirements.

• Pour perturber le rythme offensif de l'adversaire Pour augmenter le tempo du jeu.
• Lorsque vous jouez Face à une équipe lente et méthodique, si vous pouvez changer le rythme du jeu avec une presse, votre attaque est plus susceptible d'obtenir des vols et des paniers faciles, ce qui contribue à leur confiance.
• Vos joueurs y croient.

L'entraîneur de l'Arkansas, Nolan Richardson, utilise le terme «40 minutes d'enfer» pour décrire son équipe. Ses joueurs ont acheté dans le concept de pressage du début à la fin - de transformer le jeu en une guerre d'usure. Si vos joueurs aiment appuyer et que vous avez la profondeur du banc pour le faire, appuyer est une excellente façon de jouer. La pression sur le terrain entraîne beaucoup de revirements et, par conséquent, des paniers faciles. Mais presser est aussi physiquement exigeant et peut fatiguer les joueurs rapidement.

• C'est différent.

Peu d'équipes de cerceaux ont la capacité athlétique et la profondeur de banc pour appuyer sur tout le jeu, donc la plupart des équipes consacrent peu de temps d'entraînement à casser la presse.

• Les figures 1 et 2 montrent deux formations de presse communes. Figure 1:

L'appui 2-2-1: une presse commune complète.

Figure 2: La presse de demi-terrain 1-3-1.

La presse piège Cette presse utilise la ligne de côté comme troisième défenseur (montré à la figure 3).

Figure 3:

Les zones de piège - sur les inbounds, entre les lignes de fausses et midcourt, et profondément dans chaque coin dans la zone avant.

La presse piège comporte trois étapes: 1. Piège la balle.

Après que votre adversaire a encerclé la balle, attrapez le joueur qui reçoit la passe. Deux joueurs le forcent vers la ligne de touche. Ne donnez pas au joueur avec la balle l'occasion de chercher un coéquipier ouvert; attaquer la balle immédiatement.

2. Gardez le joueur entouré dans le piège.

Après que le joueur avec le ballon a mis la balle sur le sol et commence son dribble, le défenseur devant elle doit la forcer à la ligne de touche. Les défenseurs passent les approches du défenseur par derrière pour effectuer le piège.

Quand elle ramasse son dribble, elle doit prendre la balle avec les deux mains pour faire une passe. Si vous atteignez l'intérieur, atteignez avec une main sur le dessus et l'autre sur le fond de la balle. Si l'occasion de mettre les deux mains sur le ballon - soit pour le voler ou pour obtenir un appel de balle en réserve - n'est pas là, ne risquez pas.

3. Anticiper le passage du désespoir.

Mais ne bloquez pas le joueur piégé.

Apprenez à tous vos joueurs défensifs chaque endroit sur le sol dans la défense de piège afin qu'ils aient une idée de l'endroit où tout le monde est supposé être et qu'ils sachent quand faire l'interception. Les joueurs ont plus confiance en ce que leurs coéquipiers font, et vous pouvez sous-jouer chaque joueur pour n'importe qui pendant une partie.