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Dans un match de football, l'une des choses les plus importantes pour un quart-arrière à apprendre est le jeu de course et son impact sur ses pas depuis le centre. Certaines pièces en cours d'exécution appellent le quart-arrière à ouvrir sa hanche droite (s'il est droitier) et revenir tout droit. Cette technique s'appelle l'étape six heures. La meilleure façon d'imaginer ces étapes est de représenter une horloge.
Le centre est à midi, et juste derrière le quarterback, il est six heures. Trois heures sont à droite du quarterback et neuf heures à sa gauche.
Par exemple, un quart-arrière droit remet la balle à un coureur qui se dirige vers le côté gauche de sa ligne offensive (c'est ce qu'on appelle un balayage) à la marque de cinq heures. Lorsque le ballon est remis à un coureur qui traverse le champ arrière vers la droite, le quart doit le faire à la marque des sept heures.
Parce que les différents quarterbacks ont des mains de tailles différentes, une poignée de passes ne convient pas à tout le monde. Certains entraîneurs disent qu'un quart devrait tenir la balle avec son majeur en traversant les lacets blancs ou la marque de commerce de la balle. D'autres entraîneurs croient que le milieu et l'annulaire devraient saisir les lacets.
Beaucoup de bons quarterbacks ont d'énormes mains, ce qui leur permet de placer leur index sur le bout de la balle tout en enroulant leur milieu, leur anneau et leurs petits doigts autour du milieu de la balle. Cependant, la balle glisse des mains de nombreux quarts quand ils tentent de saisir la balle de cette façon. Donc, fondamentalement, chaque quart-arrière doit trouver l'adhérence qui lui convient.
