Règles de Combat d'arts martiaux mixtes - mannequins

Les règles des Arts Martiaux Mixtes diffèrent légèrement d'une promotion à l'autre car chaque organisation combattante peut créer des règles uniques. Par exemple, les règlements pour l'Ultimate Fighting Championship (UFC) peuvent différer légèrement des règles de Strikeforce.

Chaque épreuve doit être conforme aux règles de la commission des sports de l'État dans lequel l'épreuve est organisée. Les règles MMA régulent les classes de poids, les non-no pendant les combats et les moyens approuvés pour mettre fin à un combat.

Les commissions sportives de plusieurs états ont créé les Règles unifiées des arts martiaux mixtes , , un ensemble de règles qui ont été adoptées en combattant les promotions dans le monde entier. Ces règles sont les règles les plus largement utilisées pour MMA.

Classes de poids dans les compétitions MMA

Peu importe où vous vous battez, l'une des règles les plus élémentaires du MMA est que vous devez combattre dans votre catégorie de poids. Par exemple, un poids léger mâle qui pèse 150 livres ne serait jamais jumelé avec un poids lourd masculin qui pèse 240 livres. Ce type d'appariement est enregistré uniquement pour les dessins animés.

Si vous ne faites pas de poids pour un match, vous pouvez être disqualifié et éventuellement être sanctionné par la promotion. Les tableaux suivants sont des récapitulatifs des classes de poids spécifiques définies dans les règles unifiées de MMA.

Classes de poids MMA pour les hommes

Classe	Gamme de poids
Poids mouche	Jusqu'à 105 lb
Super poids mouche	105. 1-115 lbs
Coant	115. 1-125 lbs
Super coq	125. 1-135 lbs
Poids plume	135. 1-145 lbs
Léger	145. 1-155 lbs
Super léger	155. 1 655 lb
Poids welter	165. 1-175 lb
Super welterweight	175. 1-185 lbs
Poids moyen	185. 1-195 lbs
Super-moyen	195. 1-205 lbs
Poids léger	205. 1-225 lbs
Poids lourd	225. 1-265 lbs
Super poids lourd	Plus de 265 lbs

Classes de poids MMA pour femmes

Classe	Gamme de poids
Poids mouche	Jusqu'à 95 lb
Coquille	95. 1-105 lbs
Poids plume	105. 1-115 lbs
Léger	115. 1-125 lbs
Poids welter	125. 1-135 lbs
Poids moyen	135. 1-145 lbs
Poids léger	145. 1 555 lb
Cruiserweight	155. 1-165 lbs
Poids lourd	165. 1-185 lbs
Super poids lourd	Plus de 185 lbs

MMA non-combat dans les combats

Bien que chaque organisation de combat MMA ait ses propres règles spécifiques, certains non-existent universellement. Ils sont listés dans les Règles unifiées de MMA, mais voici un rapide aperçu de ce qui n'est pas autorisé:

• Aucune attaque à l'aine.

• Pas de genoux à la tête sur un adversaire au sol.

• Pas de coups à l'arrière de la tête ou de la colonne vertébrale.

• Pas de mégots de tête. (Désolé, les fans de football.)

• Pas de gougeage des yeux.

• Pas d'hameçon.

• Pas de doigts dans les orifices de l'adversaire. (Eww!)

• Pas de morsure.

• Pas de cheveux qui tirent. (D'ailleurs, c'est la deuxième année.)

• Pas de grèves ou d'agrippement de la gorge.

• Aucune manipulation des doigts ou des orteils.

• Aucune saisie intentionnelle de l'anneau ou de la cage.

• Aucun lancer intentionnel de votre adversaire en dehors de l'anneau ou de la cage. (Ce truc appartient à la lutte professionnelle.)

Accomplir accidentellement l'une de ces actions dans un combat vous rapporte automatiquement un avertissement de l'arbitre. Si votre adversaire a été blessé suite à votre action accidentelle, il aura cinq minutes pour récupérer.

Moyens approuvés pour mettre fin à un combat de MMA

Un concours de MMA peut se terminer de l'une des manières suivantes:

• Décision. Si un combat dure tous les rounds, le résultat est décidé par trois juges. Chaque promotion de combat a son propre système de points unique.

• Disqualification (DQ). Pensez-y comme une sorte de politique «trois grèves et vous êtes sorti». Chaque fois qu'un combattant s'engage dans un mouvement illégal, il reçoit un avertissement. Après trois avertissements, il est disqualifié. Un DQ peut également être appelé si un combattant a été blessé par un coup illégal qui semblait intentionnel.

• forfait. Un combattant peut annoncer un forfait avant le début d'un match s'il est blessé.

• Knockout (KO). Un knockout est quand un combattant perd conscience grâce aux frappes de son adversaire.

• Pas de concours. Si les deux combattants violent les règles, ou si un combattant est blessé par une action illégale involontaire, un appel sans appel peut en résulter. Aucun concours n'est rarement appelé dans les combats de MMA.

• Soumission. Si un combattant parvient à se soumettre à une soumission, le combattant piégé dans la soute peut appeler la défaite en tapant sur le corps ou le tapis de son adversaire, ou en faisant une annonce verbale. Certains combattants vaincus ne parviennent pas à sortir et deviennent incapables. Dans de tels cas, l'arbitre appelle la fin du combat.

• Knockout technique (TKO). Un KO technique, lorsqu'un combat est terminé par l'arbitre, le médecin ou le coin du combattant, peut être appelé de plusieurs façons. L'arbitre peut en appeler un quand un combattant ne se défend plus, généralement en raison d'une attaque efficace de son adversaire. Un médecin peut également appeler un TKO s'il est clair que la poursuite du combat pourrait être dangereuse. Et enfin, un coin de combat peut jeter une serviette pour admettre la défaite, ce qui entraîne un TKO.