Planification familiale naturelle: Surveillance du Mucus cervical - les nuls

Dans la planification familiale naturelle (abstinence lorsque la femme est plus susceptible d'être fertile), la glaire cervicale d'une femme peut être utilisée comme indicateur de fertilité. Surveiller l'état de la glaire cervicale en utilisant la méthode du calendrier pour mieux prédire les jours fertiles et réduire le risque de grossesse non désirée.

Comment surveiller la glaire cervicale

La glaire cervicale d'une femme s'amincit lorsqu'elle ovule pour permettre aux spermatozoïdes de passer. En vérifiant continuellement la glaire cervicale, vous pouvez remarquer quand il commence à s'amincir, indiquant que la femme a ovulé. Parce que cela peut être difficile, de nombreux hôpitaux offrent des cours sur la façon d'identifier les changements dans votre mucus si vous envisagez d'essayer cette technique.

Avantages de la surveillance de la glaire cervicale

Parce que c'est un accompagnement de la méthode du calendrier, les mêmes avantages s'appliquent: elle ne nécessite aucun rendez-vous chez le médecin (bien que la classe hospitalière soit fortement recommandée) il vient sans effets secondaires. Il peut également fonctionner comme un indicateur que la méthode de calendrier fonctionne.

Comme pour la méthode de la température corporelle basale, il s'agit d'une méthode fiable pour savoir quand une femme a ovulé, ce qui est une information utile si vous essayez de devenir enceinte.

Inconvénients de la surveillance de la glaire cervicale

Les mêmes inconvénients de la méthode du calendrier s'appliquent également: ce n'est pas une méthode particulièrement fiable de contrôle des naissances, surtout pour les femmes ayant des cycles irréguliers. Les facteurs extérieurs peuvent également affecter la glaire cervicale. Par exemple, la consistance de la glaire cervicale d'une femme peut changer si elle a une infection vaginale, dont elle pourrait ne pas être consciente.

Si vous n'êtes pas absolument certain que votre partenaire est indemne de maladies sexuellement transmissibles, un préservatif doit être en place avant d'avoir des relations sexuelles.