Vidéo: Comment se débarrasser du sentiment de vide intérieur? 14 clés 2025
Une idée fausse commune est que quand les enfants d'un couple quittent la maison, maman et papa développeront un syndrome du nid vide. Oui, ils peuvent avoir un nid vide, mais pour certains couples, leur vie amoureuse fleurit pendant cette période de leur vie. Les victimes du syndrome sont les couples dont la relation s'écroule quand ils sont les deux seuls à la maison.
Le syndrome du nid vide prend des années à se développer. Cela commence quand un couple commence à s'écarter mais reste ensemble à cause des enfants. Les couples comme celui-ci peuvent sembler avoir «le mariage parfait», mais c'est en fait une façade, et le seul niveau auquel ils se connectent implique leurs enfants. Ils ont très probablement ne pas avoir de relations sexuelles. Toutes leurs conversations tournent autour des enfants, comme beaucoup de leurs activités ensemble. Lorsque cette connexion disparaît parce que leurs enfants sont partis par leurs propres moyens, ils sont laissés avec une relation vide. Plus souvent qu'autrement, la colère prend la place des émotions qu'ils ont passées sur les enfants, et de tels couples partagent leur temps entre ne pas parler et se battre.
Les couples confrontés à ce problème pourraient choisir de rester ensemble, mais ils pourraient être mieux séparés. Souvent, trop de dommages ont été faits à leur relation pour qu'elle soit réparée. Et comme pour une vie sexuelle, la probabilité est très, très petite, à moins que la motivation soit seulement pour leur propre satisfaction. Mais en ce qui concerne «faire l'amour», les chances sont encore plus lointaines.
Si deux personnes ont passé peu de temps à interagir en dehors des activités impliquant leurs enfants, s'ennuient complètement entre elles ou ont été déchirées par un comportement addictif, elles vont sans aucun doute souffrir du syndrome du nid vide. Mais si un couple peut reconnaître ces pièges, ils peuvent prendre les mesures nécessaires pour réparer leur relation afin d'éviter d'être victimes de ce syndrome.
Y a-t-il un espoir pour un couple affecté par le syndrome du nid vide? Oui, mais seulement si les deux partenaires ont vraiment la volonté de surmonter la distance qui les sépare. Habituellement, à ce stade, ils se sentent presque tout au sujet de leur partenaire. Surmonter un tel obstacle est difficile. Une suggestion est pour eux de prendre des vacances prolongées et de voir s'ils peuvent retrouver l'amour qu'ils ont eu l'un pour l'autre. S'ils peuvent allumer une petite étincelle, ils peuvent avoir une chance. Mais si tout ce qu'ils font est de se battre tout le temps qu'ils sont en vacances, alors plutôt que de perdre du temps dans une relation qui ne va nulle part, ils peuvent aussi bien se séparer et commencer une nouvelle phase de leur vie.
