Table des matières:
- Exercez votre corps, pas seulement votre cerveau
- Assurez-vous de dormir suffisamment
- Organisez-vous la nuit avant le MAT
- Soyez bien nourri
- Le jour du test, n'étudiez pas
- Échauffement
- Arrivez tôt
- Passez en revue le nombre de questions que vous pouvez passer
- Écrivez-le
- Ne vous précipitez pas ou ne tentez pas de deviner
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Voici quelques conseils pour savoir quoi faire - et ce qu'il ne faut pas faire - dans les dernières semaines et les derniers jours avant le MAT (Miller Test d'analogies).
Vous devrez faire plus que frapper les livres pour entrer dans l'école d'études supérieures; Se préparer physiquement et mentalement et se sentir organisé le jour du test peut faire beaucoup de chemin vers votre succès avec le MAT.
Exercez votre corps, pas seulement votre cerveau
Notre corps fonctionne souvent mieux lorsqu'il est en mouvement, et l'exercice du jour du test ou de la veille peut soulager le stress accumulé, augmenter le flux sanguin vers le cerveau, et en général, améliorez votre corps et votre esprit.
Faites quelque chose que vous êtes habitué - ce n'est pas le moment d'essayer une toute nouvelle routine d'exercices. Même un jogging de 20 minutes augmentera suffisamment votre fréquence cardiaque pour vous procurer des avantages qui dureront pendant toute la durée du test. Stretching ou yoga peut être un excellent moyen de soulager le stress.
Assurez-vous de dormir suffisamment
Le sommeil est essentiel pour que votre corps et votre esprit fonctionnent de façon optimale. Mais une idée fausse commune est qu'il est important d'avoir une bonne nuit de sommeil la nuit avant le test. Premièrement, cela peut être difficile à faire. Si vous êtes nerveux et excité, vous pourriez ne pas bien dormir, et il n'y a pas de truc magique pour s'endormir dans cette condition.
Une meilleure idée est de s'assurer que vous vous accordez suffisamment de temps pour dormir pendant la semaine précédant le test. De cette façon, la quantité totale de sommeil que vous obtenez aidera à compenser si vous ne pouvez pas bien dormir la nuit du test.
Organisez-vous la nuit avant le MAT
Avoir à vous précipiter, même un peu, pour vous rendre à votre centre de test MAT peut vraiment affecter votre humeur. L'un des moyens les plus faciles de préparer une journée de test sans à-coups est de tout préparer la veille.
Assurez-vous d'avoir vos instructions, votre identification et tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour le jour du test. Faire cela diminuera votre stress, et tout ce que vous pouvez faire pour réduire votre stress le jour du test en vaut la peine!
Soyez bien nourri
Même si le MAT n'est pas un test de longue durée, c'est une bonne idée de manger quelque chose avant de quitter la maison. Si vous avez faim pendant le test, cela peut être une distraction mineure ou même majeure. En outre, si votre taux de sucre dans le sang est faible parce que vous ne mangez pas, il vous sera peut-être plus difficile de penser clairement. Ne pas oublier, le MAT exigera beaucoup d'énergie mentale.
Si vous prenez un rendez-vous le matin et que vous ne prenez pas le petit déjeuner, vous voudrez peut-être vous habituer à manger quelque chose de petit au cours de la semaine précédant le test. de l'essai.Méfiez-vous des aliments que votre corps peut traiter extrêmement rapidement, comme les glucides transformés - ceux-ci peuvent conduire à un accident d'énergie si vous ne les combinez pas avec des aliments contenant des fibres, des protéines et / ou des graisses.
Le jour du test, n'étudiez pas
Vous aurez assez à vous soucier du jour du test sans ajouter d'étude au mélange. Même si vous vous inquiétez de votre performance, étudier le jour du test n'a généralement pas beaucoup d'effet.
Assurez-vous de planifier assez tôt pour que votre plan de match soit abaissé afin que vous n'ayez pas à vous en souvenir le jour du test. Etudier le jour du test est également un excellent moyen de vous stresser inutilement, alors essayez de ne pas le faire.
Échauffement
Le but de l'échauffement, comme lorsque vous vous échauffez avant de faire de l'exercice, est de faire bouger les choses avant de faire face à votre première vraie question MAT. Une bonne façon de vous échauffer est de passer en revue quelques questions pratiques que vous avez déjà posées et auxquelles vous avez répondu correctement.
Parcourez les mouvements, identifiez les types d'analogies, faites des phrases et choisissez des choix. Cela devrait vous aider à démarrer. Si vous êtes un débutant lent le matin ou si vous avez tendance à avoir des questions initiales sur les tests de pratique, l'échauffement peut être une bonne idée.
Arrivez tôt
Le jour du test, assurez-vous de vous lever suffisamment tôt pour vous permettre d'avoir suffisamment de temps pour votre routine matinale, ainsi que pour vous rendre au centre d'examen MAT.
L'enregistrement peut prendre du temps, surtout le jour du test de fin de semaine, et vous ne devez pas vous inquiéter d'être refusé parce que vous êtes en retard pour votre rendez-vous. Se rendre tôt au centre vous donnera également du temps pour vous détendre et vous relaxer au lieu d'avoir à vous déplacer dans la salle d'examen sans avoir le temps de vous rassembler.
Passez en revue le nombre de questions que vous pouvez passer
À moins que vous ne soyez un super-génie et que vous essayiez légitimement d'obtenir un score parfait sur le MAT, vous ne passerez probablement pas de temps sur chaque question. Oui, vous devez répondre à chaque question, mais pour obtenir le maximum de points possible, vous devez connaître le nombre de questions que vous pouvez ignorer.
Pour comprendre cela, vous devrez revoir vos tests pratiques et déterminer le nombre moyen de fausses réponses sur les deux ou trois derniers. Ce nombre est, plus ou moins, le nombre de questions que vous allez sauter ou passer un minimum de temps pendant le MAT réel. Cette stratégie est conçue pour utiliser votre temps où elle vous rapportera le plus de points. Les questions que vous allez ignorer doivent être celles que vous avez identifiées comme des zones à faible contenu et seront plus susceptibles de s'afficher plus tard dans le test (car l'ordre de difficulté augmente à mesure que le test progresse).
Écrivez-le
Pendant le MAT, vous pourriez être tenté de renoncer à écrire vos structures et phrases analogiques parce que vous vous inquiétez du timing. Cependant, qu'est-ce qui est le plus important pour vous: terminer le test à temps ou bien répondre aux questions?
Pour vous assurer de répondre correctement aux questions MAT que vous êtes capable de répondre correctement, il vaut la peine d'écrire le type structurel de l'analogie et votre phrase décrivant la relation présentée (en supposant que vous pouvez identifier ces choses).Cela ne prend que quelques secondes supplémentaires, et vous achète plus de temps à long terme, car l'analogie sera maintenant plus facile et plus rapide à penser.
Ne vous précipitez pas ou ne tentez pas de deviner
Le jour de l'examen, de nombreux candidats se précipitent ou s'interrogent à un degré ou à un autre. Si vous posez une question rapidement, alors vous avez peur de faire une erreur et de revenir en arrière, vous perdez probablement un temps précieux. Ou, si vous prenez des raccourcis techniques et que vous vérifiez continuellement le temps, vous risquez de vous dépêcher et d'avoir des questions erronées que vous pourriez obtenir correctement. Travaillez avec soin, mais faites-vous confiance.
