ÉViter que les collègues toxiques soient heureux au travail - les nuls

La négativité au travail est comme un virus - tôt ou tard, elle infecte tout le monde. Si vous voulez être un travailleur heureux, essayez d'éviter les travailleurs toxiques. Considérez les principaux types de travailleurs toxiques, et traitez-les en utilisant les conseils suivants. Vous pouvez trouver votre lieu de travail un bien meilleur endroit pour être.

Les porteurs de stress

Travaillez-vous avec quelqu'un qui, quand elle entre dans la pièce, semble créer instantanément le chaos? Avant son arrivée, les gens travaillaient loin, productifs et de bonne humeur - mais plus maintenant. Soudainement, la tension imprègne l'air et toute la bonne volonté entre les employés s'évapore. Ce qui était autrefois un lieu de travail heureux n'est plus. Bienvenue dans le monde du stress carrier .

Voici quelques façons d'identifier un porteur de stress:

• Un ton de voix rapide, fort ou pressurisé

• Une posture agressive (par exemple, agiter la main ou pointer du doigt) < Une posture défensive (par exemple, les bras croisés devant la poitrine)

• Une tendance à parler à d'autres personnes dans une conversation

• Des opinions fixes et en colère

• L'utilisation d'obscénités

• Une expression faciale tendue (un froncement de sourcils ou une mâchoire serrée)

• Un rire discordant

• Un hochement de tête

• Un tapotement de doigt

• Une tendance à accélérer le discours des autres en interjectant commentaires tels que "Uh-huh", "Right", et "je sais"

• Si vous pouvez éviter les porteurs de stress, par tous les moyens le faire. Leur malheur est contagieux. Si vous êtes très près d'eux, vous finirez par vous sentir stressé et désemparé.

Rappelez-vous: Les gens ne peuvent vous atteindre que si vous les laissez faire.

Est-il possible que vous soyez vous-même un porteur de stress? Consultez la liste et voyez si vous avez une de ces caractéristiques. Mieux encore, demandez à quelqu'un avec qui vous travaillez de bien vous connaître pour examiner la liste et vous dire ce qu'elle en pense. Soyez prudent, cependant: Vous n'aimez peut-être pas ce qu'elle dit.

Les opposants

Fred était le directeur financier d'une grande société en pleine mutation. Le chef de la direction a soudainement démissionné, laissant à l'institution des problèmes financiers et de moral importants. Partout où vous avez tourné, il y avait un air d'incertitude parmi les employés qui sont restés. Personne n'était heureux.

Un PDG par intérim avait été nommé, dont le travail consistait à mener l'institution à travers cette crise - et elle avait besoin de la coopération de Fred et d'autres membres de la haute direction pour y arriver. Cependant, Fred était un

naysayer , le type de personne qui a toujours un commentaire négatif, refuse de considérer les mérites des suggestions des autres, et rechigne à toute tentative de changer les choses. Le PDG par intérim avait fortement réprimandé Fred à plusieurs reprises pour être toujours aussi négatif. Mais Fred a persisté, jusqu'au jour où, au beau milieu d'une réunion, le PDG en avait assez entendu. Elle a brusquement interrompu la réunion, disant à tous les autres sauf à Fred qu'ils étaient excusés.

Deux heures plus tard, tous les cadres supérieurs ont été convoqués à une autre réunion d'urgence, au moment où le PDG leur a dit que Fred avait décidé de démissionner immédiatement et qu'il partirait avant la fin de la journée de travail. Tout le monde était stupéfait, mais pas surpris - sauf peut-être Fred.

Souhaitez-vous traîner quelqu'un au travail qui était malade avec un rhume - tousser, éternuer, essuyant son nez qui coule? Vous resteriez probablement aussi loin de lui que possible pour préserver votre santé, non? Et vous ne vous sentiriez pas coupable de le faire non plus. Eh bien, c'est exactement ce que vous devriez faire quand vous rencontrez un naysayer.

Cependant, s'il est impossible d'éviter cette personne, contrecarrez ses négatifs avec des points positifs, en d'autres termes, vous êtes un

yeasayer . Peu importe à quel point vous êtes sur l'organigramme, personne n'aime les naysayer. Si vous êtes le type de personne qui peut offrir

à la fois des suggestions positives et , ne vous inquiétez pas. Mais, si vous êtes tous négatifs tout le temps, vos jours à votre emploi actuel peuvent être numérotés.