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Vidéo: Laboratoire Gallia - Nourrir le lien avec votre bébé 2025
Beaucoup de nouveaux parents rentrent chez eux avec leur bébés, sont en admiration devant la responsabilité de la parentalité et - pour être parfaitement honnête - terrifiés par elle. Si vous connaissez plusieurs couples qui ont eu des enfants, il y a de fortes chances que vous ayez entendu au moins quelques-uns d'entre eux admettre qu'ils se regardaient après leur retour et qu'ils disaient: «Et maintenant? "
Prendre contact
Un hôpital n'est pas toujours un cadre idéal pour commencer le processus de liaison avec votre nouveau-né. Même si vous n'avez aucune chance de vous lier avec votre bébé à l'hôpital, vous pouvez commencer à le faire dès que vous arrivez à la maison, et le toucher - y compris le massage - est la façon idéale de commencer.
Tout ce que vous devez vraiment faire pour commencer le collage, c'est de toucher beaucoup votre bébé. Tenez-le, bercez-le, portez-le dans une écharpe ou balancez-vous avec lui chaque fois que vous en avez l'occasion. La liaison peut se produire pendant l'alimentation, le changement et le sommeil, ainsi que pendant les périodes où vous masser votre tout-petit. Les jeunes bébés ne sont pas souvent vigilants et attentifs, mais heureusement, vous n'avez pas à attendre ces moments pour favoriser le lien. Votre intention, et combien d'énergie vous êtes prêt à diriger vers votre bébé, sont les facteurs clés.
Coller avec votre bébé crée un lien sûr et sain entre vous deux. Votre bébé intériorise ce sentiment de sécurité, ce qui le rend plus facile à réconforter et plus affectueux.
Libérer une hormone de liaison
Les avantages du toucher et du massage ne sont pas strictement émotionnels. Il y a une base physique pour la connexion qui se développe entre les mères et les bébés pendant le massage.
Le massage stimule la libération d'ocytocine dans le corps d'une mère. L'ocytocine est une hormone qui sert à certaines fonctions clés pendant et après la grossesse. Par exemple:
- L'ocytocine stimule l'utérus de la mère à se contracter pendant le travail.
- L'ocytocine favorise le réflexe d'éveil pendant l'allaitement - le réflexe qui déplace le lait dans le sein pour que le bébé obtienne de la nourriture lorsqu'il tète.
- L'ocytocine est libérée continuellement chaque fois que la mère allaite, et elle aide à détendre la mère et à entretenir le lien entre la mère et le bébé pendant l'allaitement.
Lorsqu'une mère masse son bébé, elle stimule la libération d'ocytocine dans son propre corps, ce qui facilite l'attachement et la liaison. Grâce au contact physique, elle favorise une connexion émotionnelle plus profonde avec son bébé.
Promouvoir la confiance
Les bébés ont besoin d'un lot de toucher et de tenir. Le meilleur conseil pour les nouveaux parents est d'aborder chaque jour de parentage avec une compréhension claire de l'importance du toucher - en particulier dans les six premières semaines à deux mois de la vie, lorsque de nombreux bébés ont besoin de tenir ou toucher pendant leur temps éveillé.
Cela dit, vous voulez aussi réaliser que toucher et tenir ne sont qu'une partie de l'image - la partie physique. Si vous touchez votre bébé fréquemment mais sans faire attention à ce que vous faites, vous (et votre bébé) ne récoltez pas tous les avantages du contact. Vous devez également être à l'écoute de votre bébé. Par harmonisé , nous voulons dire être aussi présent que possible chaque fois que vous le tenez, le touchez et la portez. Cela permettra de satisfaire plus pleinement son besoin de confort et de sécurité que de toucher seul.
Grâce à ses premières interactions avec vous, votre bébé découvre ce que signifie avoir confiance en autrui. Les bébés massés ont tendance à développer un fort sentiment de confiance envers leurs aidants et, par conséquent, ils ont aussi tendance à avoir des expériences avec d'autres personnes qui sont chaleureuses, nourrissantes et aimantes. Vos premières expériences de contact avec votre bébé sont essentielles pour créer une relation de confiance entre vous deux. Ces premiers moments jettent véritablement les bases de votre relation.
Communiquer
Comme chacun le sait, la communication peut prendre plusieurs formes; Nous prenons des messages de diverses façons, pas tous verbalement. Lorsque vous massez votre bébé, vous et votre bébé avez de nombreuses occasions de vous exprimer non verbalement.
Voici deux exemples de communication non verbale qui peuvent être exprimés lors d'un massage:
- Les bébés apprennent à se voir à travers les yeux de leurs soignants. Fournir un contact visuel pendant un massage donne à votre bébé la possibilité de se sentir aimé et de lui faire miroiter sa douceur et sa vulnérabilité à travers les yeux.
- Lorsque vous massez votre bébé difficile, vous modélisez la relaxation avec votre touche détendue et apaisante.
Pendant le massage, votre bébé capte les signaux de votre part. Ne sous-estimez pas la quantité d'informations que votre bébé absorbe grâce à l'observation. Les bébés sont comme des éponges, absorbant tout à portée de main.
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