Communication Les qualités qui favorisent les relations saines - les nuls

La communication crée une intimité émotionnelle. Vous devenez proche de votre partenaire en partageant des pensées et des sentiments les uns avec les autres que vous ne partagez pas avec quelqu'un d'autre, et vous faites ce partage par la communication verbale et non verbale. Ensuite, pour rester proche, vous devez continuer à partager grâce à une communication verbale et non verbale saine. La communication vous unit et vous maintient étroitement en contact, jour après jour, mois après mois, année après année.

Qualité # 1: Respect et bonne foi

Lorsque vous respectez votre partenaire, vous comprenez qu'il n'est pas simplement une extension de vous, mais un individu complètement unique avec des pensées, des sentiments, et des désirs totalement différents des vôtres.

Au lieu de supposer qu'il existe un ensemble correct de croyances - les vôtres - avec lequel une personne saine d'esprit serait d'accord, vous comprenez qu'il y a habituellement beaucoup de points de vue sur n'importe quel sujet. Juste parce que votre chéri détient un point de vue différent ne rend pas cette opinion "fausse" ou moins digne de considération que le vôtre.

Alors, quand votre partenaire exprime une opinion qui n'est pas d'accord avec la vôtre, ne la fermez pas immédiatement, ou supposez qu'il est irrationnel, fou, ou qu'il dit quelque chose juste pour vous déranger. Au lieu de cela, prenez l'information de bonne foi. Donnez à votre partenaire le bénéfice du doute, écoutez attentivement et supportivement, et essayez de comprendre d'où il vient.

Qualité # 2: Appréciation et attention

Lorsque vous appréciez votre partenaire, vous profitez de son entreprise. Vous vous souciez qu'il est heureux, et vous le montrez en étant émotionnellement favorable dans vos paroles et vos actions. Lorsque vous résolvez des problèmes, vous voulez sincèrement que votre partenaire soit satisfait par les compromis que vous rédigez ensemble. Vous ne voulez pas tout gagner au détriment du bonheur de votre partenaire.

Les gens ont tendance à adopter leur meilleur comportement lorsqu'ils rencontrent quelqu'un pour la première fois. Par exemple, ils se souviennent de faire l'éloge de leur partenaire et montrent de l'affection. Mais au fur et à mesure que le temps passe, ils s'habituent de plus en plus et ils oublient de parler de leurs pensées et sentiments positifs l'un pour l'autre. Ils oublient de mentionner toutes ces pensées et sentiments attachants qui les ont un jour rapprochés.

Qualité # 3: Honnêteté, loyauté, confidentialité et confiance

Vous et votre partenaire devez communiquer honnêtement les uns avec les autres. Mais vous n'avez pas à tout dire, et vous pouvez refuser de révéler des informations pour protéger la confiance d'une autre personne ou parce que vous ne voulez tout simplement pas partager l'information.

Étroitement liée à l'honnêteté et à la confiance, la confidentialité est un autre élément essentiel d'une bonne communication. Afin de partager vos pensées intimes, vos sentiments et vos expériences avec votre compagnon, vous devez vous sentir en sécurité qu'il gardera ces secrets pour lui, et vous devez également garder ses secrets sacrés.

Bien sûr, partager l'information dans une relation professionnelle avec votre psychologue ou votre thérapeute, c'est bien. En partager une partie avec un ami proche qui vous aide à traiter les événements de votre vie est également OK - à condition que votre ami garde également vos confidences et n'en parle à personne d'autre. Souvent, un ami proche peut vous laisser parler à haute voix et vous aider à comprendre ce qu'il faut faire dans des situations difficiles.

Si vous voulez rester amoureux, traitez votre partenaire comme la personne avec laquelle vous avez le lien le plus fort. Cherchez-vous les uns les autres, faites-vous de l'autre une priorité absolue, et montrez-vous la loyauté inébranlable, l'honnêteté, la confidentialité et la confiance.

Qualité # 4: Meilleurs amis

Dans une relation saine, les partenaires sont les meilleurs amis. De même, pour bien communiquer, vous devez parler à votre partenaire d'une manière qui montre que vous le considérez comme votre meilleur ami. Pourtant, certaines personnes montrent moins de tolérance pour les opinions et les déclarations de leur partenaire que celles d'un étranger. Ils règlent leur partenaire et gardent leurs meilleures habitudes de communication pour la compagnie.

Eh bien, si vous voulez aliéner votre amant et vous rapprocher de l'entreprise, allez-y! Sinon, vous feriez mieux de traiter votre partenaire - votre ami le plus proche - encore mieux que vous ne le feriez d'un étranger, d'une connaissance ou d'un ami moins intime.

Pratiquez vos meilleures attitudes et compétences de communication sur celui que vous aimez le plus. Encouragez-le à partager ses pensées, ses opinions et ses sentiments avec vous, et souvenez-vous souvent que le partage de ces idées et de ces sentiments intimes vous gardera tous les deux émotionnellement et psychologiquement liés.

Qualité # 5: Posséder et partager vos sentiments

Pour communiquer efficacement, les deux partenaires doivent assumer la responsabilité de leurs propres sentiments. Chaque personne a le droit de ressentir ce qu'elle ressent, même si ce n'est pas ce que quelqu'un d'autre pourrait ressentir dans la même situation. Tu as le droit de ressentir ce que tu ressens juste parce que tu le sens. Une bonne communication implique de reconnaître vos sentiments et de les partager avec une autre personne.

Qualité # 6: Détermination et persévérance

Pour que toute relation dure et grandisse, vous et votre partenaire devez vous engager à le faire fonctionner; vous devez être déterminé. De même, pour bien communiquer ensemble, vous devez aussi être déterminé et persévérant.

Les gens ont tendance à apprendre très tôt leurs habitudes de communication de leurs parents. Parce que la plupart des gens ne communiquent pas parfaitement, tout le monde doit continuellement travailler sur sa communication pour l'améliorer. Comprendre et explorer la communication peut être très amusant, car une bonne communication a un rapport direct avec votre vie - et vous pouvez expérimenter assez rapidement les fruits de votre travail.

Qualité # 7: Attitude positive

Les deux partenaires ont besoin d'une attitude raisonnablement optimiste envers la vie et leur union pour que la relation se développe. De même, pour favoriser une bonne communication, ils doivent être raisonnablement sûrs qu'ils peuvent discuter à l'amiable et résoudre les problèmes qui se présentent. Leurs déclarations les uns aux autres doivent être plus positives que négatives, de sorte qu'ils se sentiront optimistes et excités les uns envers les autres - et se réjouissent de plus de partage et de communication.

Si vous pensez positivement et traitez des problèmes comme des défis à surmonter - plutôt que des obstacles insurmontables qui ruinent votre vie - votre conjoint est plus susceptible de discuter des problèmes et de partager ses sentiments avec vous. Et vous êtes tous les deux plus susceptibles de vous sentir calme et confiant, plutôt que d'être anxieux et irrité.