Guide du papa pour la première année du bébé Trucs et astuces

Par Sharon Perkins, Stefan Korn

Être un grand papa pendant la première année de votre bébé (et au-delà) prend de la patience et de la persévérance, mais c'est un tas de plaisir et l'une des choses les plus enrichissantes que vous ferez jamais. Votre enfant adorera chaque minute que vous passerez avec elle, que vous changiez ses couches quand il est bébé, que vous jouiez à l'âge adulte et que vous lui appreniez à faire du vélo. Votre temps est de loin le cadeau le plus précieux que vous puissiez offrir à votre enfant.

Conseils pour papa: Changer une couche étape par étape

L'une des principales choses que vous ferez pendant la première année de votre bébé est de changer les couches. Changer la couche d'un bébé nécessite une attention aux détails et à bébé. Les deux règles les plus importantes pour un changement de couche sécuritaire et sans stress sont

Ne jamais laisser un bébé sans surveillance sur une surface élevée comme une table à langer ou un lit.
Ayez tout sous la main avant de commencer, de sorte que vous n'ayez pas à casser la première règle en cherchant quelque chose à mi-chemin.

Maintenant, rassemblez tout ce dont vous aurez besoin:

Une couche propre
Quelque chose pour nettoyer le fond de bébé avec - un chiffon pour bébé, ou un coton ou de la flanelle douce
Quelque chose pour changer bébé, comme un matelas à langer, une vieille serviette, ou une couche en tissu à l'ancienne qui protège la surface sous votre bébé contre les dégâts
Quelque chose pour mettre la couche sale, comme une poubelle boîte ou sac en plastique

Pour changer la couche de votre bébé:

Placez la vieille serviette ou le matelas à langer sur la surface où vous changez votre bébé. Mettez la couche propre à côté du matelas à langer.
Posez votre bébé sur le matelas à langer.
Ouvrez les languettes de la couche, Velcro, boutons-pression ou épingles de sûreté et enlevez la couche sale en soulevant délicatement les chevilles de votre bébé d'une main et en retirant la couche du dessous de votre bébé avec l'autre main.
Jetez la couche dans la poubelle, dans un sac en plastique ou dans un seau à couches pour la laver plus tard. (Ne placez que des couches de tissu dans le seau à couches!) Si vous ne pouvez pas vous débarrasser de la couche, assurez-vous qu'elle est hors de la portée du bébé. Si vous êtes près d'une toilette et que vous avez affaire à des selles relativement solides, vous pouvez l'agiter dans les toilettes.
Utilisez une ouate ou une flanelle humide pour laver les fesses de votre bébé et autour de ses parties génitales. Sèche-le.
Si votre bébé est une fille, essuyez-le de l'avant vers l'arrière pour éviter que ses microbes ne pénètrent dans ses voies urinaires et causent une infection.
Si le fond ou les parties génitales de votre bébé semblent rouges ou irrités, mettez de la crème pour les couches sur la peau irritée.
Soulevez les chevilles de votre bébé avec une main et utilisez l'autre pour mettre la couche propre sous ses fesses.
Sur une couche jetable, le côté avec les languettes va à l'arrière.
Votre bébé devrait être couché sur la couche propre, donc c'est juste un cas de faire les onglets de la couche, Velcro, boutons-pression, ou des épingles de sûreté.
Si votre bébé est un garçon, rentrez son pénis et quand il pisse, il entre dans la couche et non sur le devant.
Placez votre bébé dans un endroit sûr, par exemple sur le sol ou sur sa chaise gonflable.
Si vous ne l'avez pas déjà fait, mettez la couche sale dans la poubelle ou dans le seau à couches pour la laver.
Lavez-vous soigneusement les mains, idéalement avec un savon antibactérien.

Voilà - un bébé propre et heureux!

La première année de papa: apaiser un bébé qui pleure

Les bébés pleurent pour de nombreuses raisons et réagissent différemment aux techniques apaisantes, comme les suivantes. Découvrez ce qui fonctionne pour votre enfant:

Nourrissez votre bébé; il peut juste avoir faim.
le faire bouffer; il peut avoir de l'air emprisonné dans son ventre.
Changez sa couche; il peut être mal à l'aise.
Vérifiez s'il a trop chaud ou trop froid en mettant la main sur la nuque. Il devrait se sentir confortable (pas moite ou froid).
Berce-le doucement ou câline-le.
Emmenez-le faire une promenade dans une poussette, un sac à dos ou une écharpe.
Essayez de l'installer au lit s'il semble fatigué.
Chantez une berceuse ou jouez de la musique apaisante.
Donnez un bain chaud à votre bébé ou prenez un bain avec lui.

S'installer d'un bébé qui est contrarié est un travail difficile et peut être difficile émotionnellement pour vous. Si les pleurs de votre bébé vous submergent et que vous vous retrouvez en colère ou en colère, placez votre bébé dans un endroit sûr, sur son tapis de jeu ou dans son berceau, et faites une pause. Prenez quelques minutes pour vous calmer, puis revenez à votre bébé.

Si vous êtes seul et que vous avez besoin de parler à quelqu'un des pleurs de votre bébé, appelez votre professionnel de la santé.

Activités pour les pères à partager avec bébé

En plus de s'amuser avec bébé, vous développerez ses capacités et ses muscles lorsque vous ferez les activités suivantes. Vous et votre bébé pouvez en bénéficier!

Allongez-le sur son ventre. Également connu sous le nom de «temps de ventre», quelques minutes deux fois par jour sur son ventre aide à renforcer les muscles du dos et du cou de votre bébé. Sur le sol, vous pouvez faire des activités visuelles comme faire des bulles ou déplacer lentement une balle devant ses yeux. Placez des objets tels que des jouets hors de portée. Il va essayer de les atteindre alors qu'il développe ses capacités physiques.
Soufflez des bulles. Regarder des bulles aide la vue de votre petit et le fait lever les yeux pendant le temps du ventre, renforçant ses muscles du cou.
Déplace-le. Le mouvement est bon pour obtenir ces synapses ou connexions cérébrales tirant et reliant avec d'autres parties du cerveau. Essayez un léger balancement, ou faites-le reposer sur vos genoux face à vous pendant que vous bougez vos jambes de haut en bas. Ou vous pouvez avoir bébé sur vos tibias pendant que vous vous allongez sur le sol. Tenez-lui les mains et levez vos jambes. Il va adorer ça.
Lis lui. Vous ne pouvez pas commencer l'habitude du livre trop tôt.Les livres d'images aux couleurs claires et contrastées sont un grand succès.
Parlez-lui - beaucoup. Il ne comprend pas vos mots, mais il écoute, apprend et apprend le langage plus vite qu'il ne le fera jamais. Vous n'avez pas à discuter de Shakespeare ou de la politique; juste parler de ce que vous faites ou de voir.

Conseils pour papa: activités à savourer avec votre enfant

Les activités qui stimulent et développent les sens, l'imagination, la coordination et d'autres habiletés de votre tout-petit peuvent être très amusantes - pour les papas et votre enfant. Essayez ce qui suit:

Campez dans votre salon. Installez une tente dans votre salon et remplissez-la avec des oreillers, des jouets et des sacs de couchage. Blottissez-vous, regardez des films amusants et mangez des collations. Si vous n'avez pas de tente, organisez une grande boîte en carton (les supermarchés, les magasins de détail ou les magasins de meubles peuvent vous en fournir un) et fabriquez une petite maison.
Faites un rouleau de bouteille ensemble. Coupez deux grandes bouteilles de boissons en plastique en deux et utilisez l'extrémité supérieure des deux. Mettez des formes intéressantes à l'intérieur et enfilez un lacet dans les bouchons à chaque extrémité. Sceller le milieu avec du ruban adhésif. Nouez les lacets ensemble pour faire une ligne que votre tout-petit peut traîner.
Créez un parcours d'obstacles. Fabriquez des tunnels en plaçant une couverture sur le dessus de deux chaises, le dos tourné l'une vers l'autre. Ajouter d'autres éléments avec des tables basses pour ramper sous, des escaliers pour grimper, et des boîtes pour grimper.
Jouer à la poursuite. Les tout-petits adorent être poursuivis, furtivement à travers les rideaux, et un peu brouillon quand ils sont attrapés.
Faites le déjeuner. Les tout-petits adorent aider et semblent particulièrement attirés par leur aide dans la cuisine. Obtenez votre enfant en bas âge son propre tabouret ou une boîte pour se tenir debout afin qu'il puisse atteindre le comptoir et aider avec des tâches simples, telles que l'épluchage des œufs durs. Il peut passer à l'utilisation d'un couteau (avec votre supervision, bien sûr) pour couper des fruits fermes et des légumes comme les concombres et les courgettes.