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Les papas peuvent trouver que nourrir un nouveau-né est souvent écrasant ou intimidant. Nourrir votre bébé pour l'aider à grandir et être en bonne santé est une donnée absolue. Mais comment la nourrissez-vous et quand?
Poitrine ou formule?
L'Organisation mondiale de la santé recommande l'allaitement maternel comme le meilleur moyen d'assurer la nutrition d'un bébé. Le lait maternel est la nourriture idéale pour votre bébé pendant les six premiers mois de sa vie, fournissant une nutrition ciblée pour son âge et renforçant son immunité. Le lait maternel est toujours à la bonne température et généralement facilement disponible. L'allaitement maternel encourage le lien entre la mère et le bébé et, enfin, le lait maternel est gratuit.
Cependant, ce n'est pas un monde idéal, et parfois la situation ne permet tout simplement pas l'allaitement. L'allaitement peut ne pas fonctionner pour votre famille pour plusieurs raisons. C'est bon - il existe une alternative à l'allaitement maternel. La formule est un substitut du lait - les bébés de moins d'un an ne devraient jamais avoir le vrai lait de vache - avec des vitamines et des nutriments supplémentaires pour soutenir la croissance et le développement, et beaucoup de bébés y prospèrent.
Quoi que vous et votre partenaire décidez de nourrir votre bébé, il existe des avantages à la fois pour l'allaitement maternel et la préparation pour nourrissons. Dans certains cas, le lait maternel et le lait maternisé peuvent être administrés à votre bébé, ce qui signifie que les pères ont plus de temps à manger. Les mères qui allaitent peuvent également exprimer leur lait en utilisant un tire-lait, ce qui signifie que vous pouvez aider à l'alimentation, même s'il n'y a pas de boîte de formule à voir.
En tant que père, vous pouvez à nouveau sortir vos chaussures de soutien et soutenir votre partenaire, quelle que soit la méthode d'alimentation qu'elle préfère. Si votre partenaire a donné son meilleur coup mais que cela n'a pas fonctionné, cela peut être dur pour elle. Votre partenaire peut se sentir comme un échec, ou moins comme une «vraie» mère de son enfant. Elle peut être sensible aux opinions des autres autour d'elle, de la famille et des professionnels de la santé inclus, qui ne comprennent pas la décision.
Ne vous inquiétez pas des opinions des autres; vous n'avez pas à vous justifier à quiconque. Soyez confiant que vous faites le meilleur pour votre famille.
Avant de décider quoi et comment nourrir votre bébé, obtenez autant d'informations que possible afin d'être pleinement informé des choix et de leurs implications.
Alimentation au biberon
Si vous nourrissez votre biberon, vous avez besoin de l'équipement suivant:
- Bouteilles et tétines: Il existe de nombreux systèmes d'alimentation pour bébé, vérifiez-les avant d'acheter le premier. tu vois.
- Une façon de nettoyer les bouteilles et les mamelons: Une brosse à bouteille fonctionne pour pénétrer dans la bouteille.Vous n'avez plus besoin de stériliser les bouteilles.
La formule doit être préparée avant l'alimentation selon les instructions sur la boîte ou le récipient. Avoir une provision de bouteilles et de mamelons prêts à partir quand votre bébé a faim, pour gagner du temps - et vos tympans.
Même si l'allaitement maternel de votre partenaire, il est préférable de se procurer l'équipement d'allaitement au biberon. Votre partenaire peut vouloir exprimer le lait maternel, auquel cas vous aurez besoin de l'équipement indiqué pour l'alimentation au biberon.
Nourrir votre bébé, c'est créer une relation stimulante entre vous et votre enfant, ainsi que de la nourriture. Votre bébé est maintenu à proximité lorsqu'il est allaité, et il devrait en aller de même pour l'allaitement au biberon. Vous pouvez tenir votre bébé de la même manière aimante que si elle était allaitée, chanter pour elle, ou avoir une petite conversation pendant qu'elle se nourrit. Vous verrez qu'elle vous regarde avec adoration et vérifie chaque petit coin de votre visage.
Jamais, jamais prop un biberon. Votre bébé pourrait s'étouffer et aspirer la préparation, ce qui pourrait entraîner une situation potentiellement mortelle.
Combien et quand?
Les nouveau-nés aiment manger. Ils se développent rapidement et leurs estomacs sont petits, ils ont donc besoin de tétées régulières pour les garder à l'eau. Avoir des tétées régulières encourage également la production de lait. Si votre partenaire allaite, sa ration de lait s'ajuste pour répondre à la demande de bébé.
Votre bébé vous dit quand il a faim
- En ouvrant sa bouche et en poussant sa tête sur le côté, comme si elle enracinait pour trouver la poitrine de son partenaire.
- Sucer ses poings ou ses vêtements.
- Pleurer, qui est un signe tardif de la faim et des moyens de me nourrir maintenant ou autrement! Essayez de ne pas laisser votre bébé atteindre cet état avant de la nourrir.
Un bon signe que vous êtes sur la bonne voie avec l'alimentation de votre bébé, c'est qu'il prend la bonne quantité de poids pour son âge. Les bébés perdent habituellement du poids dans les deux premières semaines après la naissance. Après les premières semaines, bébé gagne habituellement environ ½ livre par semaine. Ne t'inquiète pas. ce taux ralentit à mesure qu'ils vieillissent.
Les nouveau-nés doivent généralement être nourris toutes les deux ou trois heures, ou environ huit à dix fois par période de 24 heures. Vous saurez que votre bébé a suffisamment mangé parce qu'il aura au moins six à huit couches mouillées par jour; son urine sera jaune clair, pas sombre; et ses selles seront molles. Si vous êtes concerné, appelez votre fournisseur de soins de santé.
Ragaillardir
Il peut sembler naturel d'avoir un bon rot exfoliant, mais pour un bébé dont le système digestif est encore immature, un peu d'air attrapé dans son ventre ou son intestin a besoin d'aide pour sortir ou il peut sois très douloureux. Habituellement, une tape douce sur le dos ou un frottement doux dans le sens antihoraire fait l'affaire. Votre petite princesse sage sortira avec un rot pour vous rendre fier.
Vous pouvez utiliser trois bonnes positions pour roter votre bébé:
- Sur vos genoux avec le bébé vers le bas
- Assis sur la cuisse vers l'extérieur
- Sur l'épaule, avec la tête de bébé droite sur l'épaule > Illustration par Kathryn Born, MA
N'oubliez pas de soutenir la tête tremblante de bébé.Pour vous protéger contre les crachats, drapez une couche de tissu ou une couverture sur votre épaule ou votre genou.
Votre professionnel de la santé peut suggérer d'essayer des gouttes qui aident à réduire la production de gaz et l'inconfort. Les bébés qui pleurent plus sucent aussi plus d'air, ce qui distend l'abdomen et cause de l'inconfort. Un bébé qui crache fréquemment ou se tord et pleure après une tétée peut souffrir de reflux, une sensation douloureuse causée par la régurgitation de l'acide gastrique.
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