Table des matières:
- Comprendre la dépression clinique
- La réminiscence est le travail et le jeu de la vieillesse. Ce n'est pas seulement un passe-temps agréable, il sert aussi le bien-être des aînés en l'aidant à pardonner, oublier et repenser les transgressions passées et les déceptions en mettant en évidence les événements positifs et en remodelant les événements négatifs du passé.
- La plupart des personnes déprimées (à tous les âges) tournent leur attention vers l'intérieur, obsédées par leurs propres défauts et problèmes, les maux de la société et leur sombre avenir. Chaque fois que vous pouvez rediriger l'attention de votre aîné vers l'extérieur, loin de sa propre misère (même pour une courte période), vous avez fait un pas en avant pour élever sa dépression. Doucement convaincre, cajoler, et persuader votre aîné de participer à un groupe de soutien, de devenir un bénévole, et de rester impliqué dans la vie de la famille et des amis.
- La dépression répond presque toujours au traitement, mais 75% des personnes âgées ne reçoivent jamais de traitement. Une évaluation médicale est la première étape pour déterminer si la maladie (y compris le cancer, le diabète, la maladie de Parkinson) ou les effets secondaires des médicaments (y compris les médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle et l'arthrite) contribuent au problème. Une fois que le médecin a écarté ces possibilités, il peut suggérer
- peut débiliter votre aîné, aggraver ses conditions médicales et affecter sa capacité à prendre soin de lui-même. Heureusement, 80% des personnes traitées pour dépression sévère répondent aux médicaments. La plupart des gens font mieux sur une combinaison d'antidépresseurs et de thérapie de conversation.
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On estime que 15 à 20% des aînés souffrent de la dépression - tout de l'humeur passant au genre qui nécessite des soins médicaux, la dépression clinique.
Comprendre la dépression clinique
La dépression clinique est une profonde tristesse qui persiste pendant des semaines et des mois, faisant des ravages dans le sommeil et l'appétit, ainsi que dans la qualité de vie et les relations de votre aîné. La dépression clinique peut entraîner une baisse de la santé de votre personne vieillissante, ce qui mène souvent à une institutionnalisation prématurée, car sa capacité à prendre soin d'elle-même est compromise. Le blues et le chagrin peuvent se transformer en une véritable dépression clinique.
Connaître les signesSi votre aîné présente l'un des symptômes suivants pendant plus de deux semaines, il doit être vu par le médecin:
se plaint de se sentir «vide», désespéré, triste ou effrayé.
- Manque d'intérêt pour les activités quotidiennes.
-
- Pleure souvent (parfois sans raison apparente).
- Se plaint d'un manque de concentration, d'une mémoire défectueuse et de problèmes avec les décisions.
- Exprime des sentiments d'inutilité ou de culpabilité.
- A des pensées suicidaires ou a fait une tentative.
- Se plaint de maux de tête, de maux de dos ou d'estomac qui ne répondent pas au traitement (lorsque les problèmes physiques cachent la dépression, la condition est appelée dépression
- masquée ).
- Ne prête pas attention au toilettage et à l'hygiène.
- Dort trop ou trop peu, a de la difficulté à s'endormir et peut se réveiller tôt, incapable de s'endormir de nouveau.
- Apparaît fatigué et léthargique.
- Mange plus ou moins que d'habitude, entraînant un gain ou une perte de poids important.
- Devient souvent agité, hostile ou désorienté.
- Adopte des positions et des gestes dépressifs (y compris des expressions faciales tristes, se penchant et regardant à travers la pièce) qui indiquent la tristesse.
- Recherche de causes
Une maladie dépressive peut être déclenchée par un événement bouleversant ou une série d'événements bouleversants, comme déménager dans un nouvel endroit, éprouver des problèmes financiers ou faire face à une maladie nouvellement diagnostiquée. Le stress implacable engendre aussi la dépression. Inquiétude, solitude, et vivre dans une situation où aucune quantité d'effort améliore votre situation sont des facteurs de dépression supplémentaires.Et la liste continue. Toutes sortes de conditions médicales et les médicaments pour les traiter peuvent causer des symptômes dépressifs.
Si votre aîné a eu une crise cardiaque et qu'il est déprimé, consultez un médecin pour déterminer si des conseils et des antidépresseurs sont nécessaires. Vingt pour cent des patients atteints de crise cardiaque finissent par être gravement déprimés.
Les aînés qui présentent des problèmes de mémoire, de confusion, de désorientation et de difficulté à se concentrer sont souvent considérés à tort comme atteints de démence alors que le véritable problème est une dépression non traitée. Cette situation est si commune qu'elle a son propre nom -
pseudodementia. Non traité, il peut entraîner une institutionnalisation prématurée de l'aîné et un chagrin d'amour pour lui et sa famille. Sachez que la dépression peut également coexister avec d'autres maladies psychiatriques, y compris les troubles anxieux. Notez que les personnes âgées dans les premiers stades de la maladie d'Alzheimer souffrent souvent de dépression. Guérir par la réminiscence
La réminiscence est le travail et le jeu de la vieillesse. Ce n'est pas seulement un passe-temps agréable, il sert aussi le bien-être des aînés en l'aidant à pardonner, oublier et repenser les transgressions passées et les déceptions en mettant en évidence les événements positifs et en remodelant les événements négatifs du passé.
Plus les personnes âgées ont de temps, plus elles ont tendance à réfléchir sur le passé. Fait bien, la réflexion diminue la dépression. Les scientifiques qui étudient la réminiscence chez les personnes âgées ont appris que raconter le passé est thérapeutique, surtout quand un auditeur souligne comment l'aîné était aimé et admiré et note ses réalisations et d'autres qualités positives. La réminiscence ramène le passé dans le présent et rappelle à la personne âgée qu'il n'est pas seulement un vieil homme mais aussi un père, un homme d'affaires, un enseignant et un sportif.
Bien que la réminiscence soit utile à la plupart des aînés, sachez que pour certains, le processus ne fait qu'exacerber leur désespoir et leur faible estime de soi. Dans ce cas, n'encouragez pas la réminiscence. Vous pouvez avoir plus de chance après que votre aîné a reçu un traitement médical pour la dépression.
Guérir en relançant l'intérêt des autres
La plupart des personnes déprimées (à tous les âges) tournent leur attention vers l'intérieur, obsédées par leurs propres défauts et problèmes, les maux de la société et leur sombre avenir. Chaque fois que vous pouvez rediriger l'attention de votre aîné vers l'extérieur, loin de sa propre misère (même pour une courte période), vous avez fait un pas en avant pour élever sa dépression. Doucement convaincre, cajoler, et persuader votre aîné de participer à un groupe de soutien, de devenir un bénévole, et de rester impliqué dans la vie de la famille et des amis.
Parler tristement
La dépression répond presque toujours au traitement, mais 75% des personnes âgées ne reçoivent jamais de traitement. Une évaluation médicale est la première étape pour déterminer si la maladie (y compris le cancer, le diabète, la maladie de Parkinson) ou les effets secondaires des médicaments (y compris les médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle et l'arthrite) contribuent au problème. Une fois que le médecin a écarté ces possibilités, il peut suggérer
psychothérapie (thérapie par la parole), ce qui implique de conseiller un travailleur social, un psychologue ou un psychiatre individuellement ou en groupe.Parler avec un thérapeute qualifié peut donner à l'aîné une vision moins pessimiste de la vie, améliorer ses habiletés d'adaptation et aider à mettre enfin au repos des choses qui l'ont troublé pendant des décennies Prise de médicaments
peut débiliter votre aîné, aggraver ses conditions médicales et affecter sa capacité à prendre soin de lui-même. Heureusement, 80% des personnes traitées pour dépression sévère répondent aux médicaments. La plupart des gens font mieux sur une combinaison d'antidépresseurs et de thérapie de conversation.
Il faut généralement environ deux semaines pour que les médicaments soient administrés, et il se peut que l'aîné se sente mieux entre quatre et six semaines. Pendant ce temps, la thérapie par la parole aide votre aîné à découvrir des moyens plus efficaces de traiter les problèmes de la vie, y compris la dépression.
Certaines personnes favorisées par l'âge refusent de consulter un médecin pour dépression parce qu'elles croient que la dépression vient de la faiblesse morale ou que c'est une punition pour les péchés de leur jeunesse. Expliquez que c'est une maladie, pas un reflet d'un défaut de caractère. Rappelez-vous que la dépression non traitée peut entraîner des problèmes de plus en plus graves, notamment une détérioration de la santé, l'abus d'alcool et de drogues et le suicide.
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