Vidéo: Voici 4 trucs pour aider une personne en deuil. 2025
Partie de Grieving For Dummies Cheat Sheet
Il n'y a pas de manuel parfait qui peut vous donner un pas par- étape d'un ensemble d'instructions sur la façon d'aider un être cher à pleurer une perte. Cependant, il y a quelques règles générales qui peuvent vous guider le long du chemin.
Si vous voulez vraiment aider un ami ou un membre de votre famille à pleurer la perte d'un être cher, tenez-vous-en à ces choses à faire et à ne pas faire:
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Écoutez-le aussi ouvertement que possible.
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Parlez lui de votre coeur.
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Dites-lui à quel point vous êtes désolé.
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Rappelez-lui régulièrement qu'il ne devient pas fou et qu'un jour cette douleur prendra fin.
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N'essayez pas d'enlever son chagrin
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N'essayez pas de le réconforter avec des platitudes au sujet du chagrin.
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N'essayez pas d'accélérer son processus de deuil en fonction de votre emploi du temps.
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N'essayez pas de le persuader de faire des changements avant qu'il ne soit prêt à les faire.
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Ne le jugez pas trop sévèrement, lui et ses hauts et ses bas.
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Ne l'abandonne pas et ton amitié.
