Passer plus de temps à faire absolument rien pour atteindre le bonheur - mannequins

Certaines personnes ne peuvent tout simplement pas comprendre le bénéfice psychologique que procure le fait de ne rien faire, mais cela peut faire de vous une personne plus heureuse. Quand vous ne pensez à rien, cela ne signifie rien de productif, c'est-à-dire matériellement ou matériellement, comme construire des choses ou gagner de l'argent. D'un autre côté, quand vous ne faites rien, vous produisez un état de relaxation. C'est marrant comment ça marche!

Voici quelques conseils pour passer plus de temps à ne rien faire:

• Louez une douzaine de vos films préférés et passez la fin de semaine entière à les regarder. Vos enfants vont vous aimer!

• Levez-vous le samedi matin et partez pour la journée sans programme particulier ni destination particulière. Si quelque chose sur la route de nulle part attire votre attention, arrêtez-vous.

• Perdre du temps dans un marché aux puces. Parcourir, ne pas acheter.

• Lorsque vous avez une journée de neige inattendue et que vous ne pouvez aller nulle part, assurez-vous de ne pas vous habiller, de ne pas travailler et de ne pas faire de corvées. Pensez à la journée comme un cadeau!

• Passez toute la journée à lire votre roman préféré - perdez-vous dans le monde de l'auteur.

• Planifiez une fin de semaine de sorte que lorsque vous vous rendiez au travail le lundi matin et que les gens vous demandent ce que vous avez fait, vous pouvez dire avec le sourire: «Absolument rien! "

• Perdez votre montre. Il est beaucoup plus facile de ne rien faire si vous ne savez pas quelle heure il est.